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無의욕에 시달린다면?

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날이 더워지고, 할 일은 점점 쌓이면서 더욱 無의욕에 시달리는 동지들이여! 이번주 sam의 추천서들은 동지들의 손에 꼭 쥐어주고 싶은 책들로 꾸려 보았습니다. 푹신한 쇼파에 차분히 앉아 잠시나마 나를 돌아보는 시간을 가져 보는 시간!

 

<우리는 도시에서 행복한가>는 현대 도시와 사람, 삶에 대한 고찰을 담고 있으며, 과연 현대 도시민의 삶 속에서 '행복'의 의미는 어떤 것에 기인하는지 묵직한 질문을 던지는 책입니다. 제목부터 많은 생각을 하게 만드는 책이지요. <왜 나는 법을 공부하는가>는 서울대 교수이자 진보 지식인으로 활동 중인 조국 교수의 신작으로 그의 인생과 공부에 대한 여정을 담은 책이랍니다. 저자는 공부란 '자기 자신을 아는 길'이라고 말하며, 이 시대 젊은이들에게 우리는 왜 공부를 해야하는지에 대한 근본적인 질문을 던지고 있죠. 더불어 <어떻게 의욕을 끌어낼 것인가>는 콜롬비아 대학교에서 인간 성향을 탐구한 결과, 개인에게 맞는 동기 부여의 방법과 자극의 방향을 제시해주는 책이에요. 요즘따라 매사 '의욕 없음'에 시달리고 있는 많은 분들에게 꼭 도움이 되었으면 합니다.

 

추천 eBook

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  • 불안과 우울로부터의 힐링
    다니엘 G. 에이멘 소울메이트
    MD의 선택
    불안과 우울에 대한 새로운 기준! 뇌가 알려주는 불안과 우울에 대한 거의 모든 것 『불안과 우울로부터의 힐링』. 저명한 신경과학자이자 정신과 의사인 다니엘 G. 에이멘과 리사 C. 루스가 그동안 불안장애와 우울장애에 대해 밝혀낸 사실들과 직접 적용한 치료법들을 집대성한 책으로, 방대한 뇌 영상자료와 풍부한 임상경험을 바탕으로 불안장애와 우울장애를 7가지 유형으로 구분하고, 유형별 원인이 되는 뇌 기능 이상을 밝혀낸다. 뇌 기능과 7가지 불안장애와 우울장애 사이의 상관관계를 이해함으로써 병의 기저에 깔려 있는 생리적 문제에 집중할 수 있어서 효과적인 치료 결과를 볼 수 있다. 책에 실린 뇌 영상사진을 통해 뇌의 해부학적 구조에 대한 기본적인 이해를 도울 뿐 아니라, 불안 및 우울과 관련된 최신 정보를 제공한다. 특히 불안장애와 우울장애를 앓는 환자들의 사례를 읽으면서 영상기술을 치료 과정에 활용해 뇌에 생기는 변화를 추적하는 과정을 들여다볼 수 있어 흥미롭다.
  • 왜 나는 법을 공부하는가
    조국 다산북스
    MD의 선택
    조국 교수가 들려주는 깊이 있는 공부 멘토링! 서울대 교수 조국이 들려주는 ‘내가 공부하는 이유’『왜 나는 법을 공부하는가』. 서울대 교수이자 진보 지식인으로 활약하고 있는 조국 교수의 인생과 공부에 대한 여정을 고스란히 담아낸 책이다. 류재운 작가의 인터뷰를 통해 조국 교수의 내밀한 이야기를 이끌어내 글로 구성하고, 이를 토대로 다시 조국 교수가 집필하여 완성하였다. ‘엄친아’로만 보였던 조국 교수가 어쩌다가 만 16세에 서울대 법대에 입학하게 되었으며, 당시 최연소로 만 26세에 교수가 될 수 있었는지, 교수가 되자마자 왜 감옥에 가야했으며, 지금까지 대한민국의 대표 진보 지식인으로 활약하고 있는 이유는 무엇인지에 대한 인생이야기와 함께 그의 ‘공부’에 대한 성찰을 깊이 있게 풀어냈다.
  • 어떻게 의욕을 끌어낼 것인가
    하이디 그랜트 할버슨 한국경제신문사
    MD의 선택
    동기 성향에 숨겨진 비밀을 탐구하다! 컬럼비아대학교 인간성향 대탐구『어떻게 의욕을 끌어낼 것인가』. 컬럼비아대학교 동기과학센터 부소장인 하이디 그랜트 할버슨과 소장인 토리 히긴스가 똑같은 상황에서도 사람들이 전혀 다른 방식으로 판단하고 결정하는 이유는 무엇인지, 인간의 동기 성향에 대해 묻고 그에 대한 해답을 제시한 책이다. 저자들은 사람들이 세상을 이해하고 행동하는 방식이 정확하게 둘로 나뉜다는 데 주목하여 ‘성취지향’과 ‘안정지향’의 두 가지 행동 동기가 있음을 밝히고, 이 가운데 어떤 동기가 더 지배적인가에 따라 ‘성취지향형’과 ‘안정지향형’으로 나눌 수 있음을 알려준다. 업무를 대하는 태도뿐만 아니라 자녀 양육, 연애, 의사결정 방식 등 성향이 미치는 영향을 다양한 사례를 통해 살피고, 성향을 활용하는 방법과 필요에 따라 성향을 전환하는 방법을 소개한다.
  • 부스터!(Booster)
    김종수 클라우드나인
    MD의 선택
    사람을 먼저 이해하라, 그것이 경영의 힘이다! 전쟁터와 같은 기업 현장에서 당장 쓸 수 있는 실전 매뉴얼『부스터!(Booster)』. 2005년부터 2013년까지 동화홀딩스(주)에서 일하면서 6년 3개월 만에 사장까지 5계급 초고속 승진을 하고, 입사 5년 만에 한국, 말레이시아, 베트남, 뉴질랜드 4개 법인을 총괄 경영하는 CEO가 된 저자 김종수가 눈부신 성과를 낼 수 있었던 비결인 인간 중심의 경영방법을 제시한 책이다. 책의 제목인 ‘부스터’는 기업에서 직원들을 신장시키고 북돋우고 동력을 증가시킨다는 의미를 담고 있으며, 기업의 높은 성과를 창출하기 위한 부스터는 강제적인 힘인 하드파워가 아니라 부드러운 힘인 소프트 파워를 뜻한다. 저자는 현장에 적용된 풍부한 사례들을 바탕으로 기업 경영에서 인간관은 바뀌어야 하며, 인간을 통제 대상으로 삼거나 경제적 이익만을 쫓아서는 높은 성과를 낼 수 없음을 알려준다.