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어른아이 위로하기

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어른이라고 해서 심장이 강철로 변하는 것은 아닙니다. 어른도 때로는 주저앉아 울고만 싶고, 상처를 받고, 지치기도 하죠. 하지만 아이처럼 까맣게 입을 벌리고 떼를 쓸 수도 없는 노릇이니 그저 캄다운, 캄다운- 스스로 감정을 조절하는 수 밖에 없습니다. 그렇게 가끔은 다 놓아버리고 꽁꽁 숨고만 싶은 어른아이들을 위해 오늘의 MD추천도서를 준비했습니다.

 

먼저 <시가 너처럼 좋아졌어>는 여전히 삶이 서툰 어른아이에게 전하는 90편의 위로의 시를 담았습니다. 여전히 방황하는 세상의 모든 어른아이들에게 따스하고 묵직한 위로를 건네고 있네요. <아무 것도 하기 싫은 날>은 스스로를 사랑하며 변화할 수 있는 깨달음을 주는 책으로, 희망이 없는 절망감까지 부정적인 감정에서 오는 우울증을 이기기 위해 자신에게 힘을 주는 메시지를 배울 것을 강조합니다. <당신이 이기지 못할 상처는 없다>는 그 어떤 심리 요법보다 울림 있는 이야기가 마음을 회복하는 강력한 힘을 지녔다고 믿는 저자가 지난 10년간 심리상담가로 활동하며 문학·예술 치료 요법으로 내담자들의 심리 문제를 치료한 기록을 담았다고 합니다. 마지막으로 베르베르의 <상상력 사전>을 읽으며 인간, 자연, 과학과 문명의 이면을 보여주는 독특한 이야기로 발상과 인식의 전환을 요구하는 베르베르 특유의 상상력을 통해 현실에 지친 머리를 조금 쉬게 만들어주는 것은 어떨까요?

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