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하버드 행동력 수업

  • 분야 : 자기계발 > 성공/처세
  • 저자 : 가오위안  지음 | 김정자옮김
  • 출판사 :가나출판사
  • 2018년 12월 20일 출간 (종이책 기준)
  • 292쪽(PDF기준)
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책소개


훌륭한 생각보다 신속한 행동이 당신의 인생을 결정한다!

잠재력 개발의 대가인 가오위안이 상상을 현실로 만드는 방법, 머릿속 지식을 실제 세계에서 구현하는 방법을 알려주는 『하버드 행동력 수업』. 2001년부터 미국 기업들과 정부기관, 하버드생들을 대상으로 강의한 ‘행동력 프로젝트’의 핵심을 모아 엮은 책으로, 심리학, 잠재의식, 행동 규칙의 관점에서 사고력과 행동력을 높이는 비법을 공유한다.

백악관과 《포천(Fortune)》지에서 선정한 500대 기업에서 추진하고 있는 ‘행동력 프로젝트’는 총 8단계로 진행되는데, 행동력이 부족한 사람들의 전형적 특징이라 할 수 있는 미루기, 자제력 부족, 완벽주의, 두려움 등의 문제를 해결한다. 저자는 성공한 사람들을 직접 분석하여 정리한 실질적인 43가지 행동 지침을 전하고, 풍부한 실제 교정 사례를 낱낱이 공개한다.

저자는 다이어트나 금연, 면접, 창업처럼 크고 작은 도전을 하거나 장기적인 계획을 세워야 하는 사람들, 특히 생각은 많은데 행동이 어려워 늘 방구석 몽상가에 머물러 있는 사람들이 행동파로 거듭날 수 있다고 이야기하며 실질적인 행동 습관 교정술을 통해 지금 당장 행동할 수 있게 이끌어준다.
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목차

추천의 글
완벽한 기회가 오기만을 기다리는 방구석 몽상가들에게

프롤로그
당신이 실패하는 이유는 단 하나, 행동하지 않기 때문이다

1장 당신의 행동을 가로막는
다섯 가지 장벽
01 [정보 과부하] 넘치는 정보로 결정장애에 빠진다
02 [부정적 생각] 근거 없는 억측이 망상을 부추긴다
03 [완벽주의] 목표가 너무 높아서 일을 그르친다
04 [미루는 습관] 핑계를 찾다 보면 실패에 이른다
05 [두려움] 미래를 비관하여 쉽게 포기한다

2장 단순화하기:
정보의 홍수에서 빠져나와라
06 [간소화 원칙] 내가 원하는 것을 파악하라
07 [생각의 효율] 상황에 맞게 생각하여 신속하게 결정하라
08 [타인에 대한 신뢰] 의심과 불안은 판단력을 흐린다
09 [자신에 대한 믿음] 타인의 평가에 흔들리지 마라
│미라클 액션 1│단사리 정신: 잡생각을 버리고 목표에 집중하기

3장 선택과 집중:
불필요한 생각은 과감히 지워라
10 [생각 목록] 모든 생각을 적고 필요한 것만 남겨라
11 [생각 빌리기] 닭을 빌려와 달걀을 낳게 하라
12 [실용적 생각] 나의 생각을 성과와 연결시켜라
13 [생각 멈춤] 불필요한 생각이 튀어나오면 생각을 멈춰라
14 [신속한 결정] 신중한 태도가 행동을 방해하기도 한다
│미라클 액션 2│생각의 뺄셈 4단계: 생각노트로 우선순위를 정리하기

4장 긍정적 자기 암시:
‘잘 안될 거야’에서 벗어나라
15 [성과 리스트] 행동하기 전에 최악의 결과를 상정하지 마라
16 [공포심 없애기] 해본 적 없는 일도 해낼 수 있다
17 [위기에 대한 재정의] 새로운 시선으로 두려움을 극복하라
18 [작은 성공] 긍정적인 기억으로 부정적인 기억을 덮어라
19 [나에 대한 통제] 남들과 다른 나를 발견하라

5장 반완벽주의:
목표의 100퍼센트를 달성하려고 하지 마라
20 [부분의 완벽] 일단 시작한 후에 부족한 것을 채워도 늦지 않다
21 [현실적인 목표] 완벽한 결과에 대한 기대를 버려라
22 [검토 줄이기] 퀄리티를 위해 너무 많은 시간을 낭비하지 마라
23 [하나의 목표] 쉽게 처리할 수 있는 일을 단기 목표로 삼아라
24 [장점 찾기] 단점을 개선할 시간에 장점에 집중하라
25 [장점 극대화] 장점을 발휘할 수 있는 일을 하라

6장 환경 통제:
불완전한 상황에서도 일단 행동하라
26 [불완전함 받아들이기] 완벽한 조건과 완벽한 환경은 없다
27 [일을 분류하기] 40점짜리 환경에서도 실행은 가능하다
28 [문제 해결의 즐거움] 문제는 생각이 아니라 행동으로 해결된다
29 [세부 계획] 계획을 잘게 쪼개어 단계별로 실천하라
30 [데드라인] 모든 일에 마감일을 설정하라
31 [서두르지 않기] 가까이에 있는 사과를 먼저 손에 넣어라
32 [유연한 사고] 나아갈 방향을 융통성 있게 수정하라
│미라클 액션 3│마감일 효과: 실현 가능한 마감일 설정하기

7장 시간 관리:
시간의 틈을 발견하고 활용하라
33 [자투리 시간] 간단한 일은 남는 시간에 처리하라
34 [80 대 20 법칙] 집중이 잘되는 골든타임을 찾아라
35 [카운트다운법] 심리적 압박을 통해 마감 시간을 엄수하라
36 [몰입 훈련] 집중하는 습관으로 주어진 시간을 연장하라
37 [할 일 목록] ‘대기 목록’에 있는 일을 ‘필수 목록’으로 바꿔라
│미라클 액션 4│포모도로 시간관리법: 25분 동안 온전히 집중하는 훈련

8장 앞으로 나아갈 용기:
성공한 사람을 참고하되 나의 길을 가라
38 [바로 행동하기] 막상 해보면 쉽게 풀리는 경우도 많다
39 [롤모델] 성공한 사람들의 긍정적인 태도를 배워라
40 [질책하지 않기] 오늘 일을 미뤘을지라도 자책하지 마라
41 [도전정신] 시련을 정면으로 마주하고 적극적으로 행동하라
42 [자기 격려] 문제를 해결할 때마다 자신에게 보상하라
43 [인내심] 성공에 이르는 길에는 반드시 대가가 따른다

에필로그
‘생각’을 ‘실행’하기 위한 4단계
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출판사 서평

“인생을 바꾸는 것은 아이디어가 아니라 행동이다”
하버드, 백악관, 세계 500대 기업이 채택한 행동 습관 교정술

‘다른 사람들은 꿈을 이뤘는데 왜 나만 제자리걸음일까?’
누구나 살면서 ‘이거 하면 잘되겠다’ 싶은 아이디어들을 떠올리기 마련이다. 그런데 왜 전 세계 1%의 사람들은 생각으로 세상을 바꾸고, 나머지 99%의 사람들은 생각만 하다 마는 걸까? 그 차이는 매우 간단한 이유에서 생긴다. 바로 ‘생각을 행동으로 옮기는가의 여부’에 달렸다. 결국 당신이 성공하지 못한 이유는 단 하나다. 행동하지 않았기 때문이다. 설사 행동을 했다고 해도 끝까지 제대로 추진하지 못했기 때문이다.
잠재력 개발의 대가이자 이 책의 저자인 가오위안은 심리학, 잠재의식, 행동 규칙의 관점에서 사고력과 행동력을 높이는 비법을 공유한다. 이 책에서 소개하는 ‘행동력 프로젝트’는 하버드 대학교에서 유래한 것으로, 백악관과 《포천(Fortune)》지에서 선정한 500대 기업에서 추진하고 있다. 총 8단계로 진행되는 이 프로젝트는 행동력이 부족한 사람들의 전형적 특징이라 할 수 있는 ‘미루기, 자제력 부족, 완벽주의, 두려움’ 등의 문제를 해결한다. 저자는 다이어트나 금연, 면접, 창업처럼 크고 작은 도전을 하거나 장기적인 계획을 세워야 하는 사람들, 특히 생각은 많은데 행동이 어려워 늘 ‘방구석 몽상가’에 머물러 있는 사람들이 ‘행동파’로 거듭날 수 있는 실질적인 행동 습관 교정술을 제시한다.

엉덩이 무거운 하버드 학생들을 움직인 단 하나의 강의!
알리바바의 마윈, 페이스북의 마크 저커버그, 화웨이의 런정페이 등
탁월한 리더들을 분석하여 정리한 43가지 행동지침

마윈, 마크 저커버그, 런정페이 등 성공한 사람들은 완벽한 결과를 추구하기보다 기회를 잡기 위해 발로 뛰는 데 더 주력했다. 그들 역시 원대한 이상을 갖고 있었지만, 그 원대한 꿈을 현실화하기 위해 계획을 쪼개어 단계별로 나누고 각 단계마다 ‘작은 목표’를 만들었다. 그리고 ‘40점짜리 환경’만 갖춰져도 계획을 실행했다. 많은 사람이 알고 있는 것과 달리 그들은 ‘반(反완)벽주의’를 추구했으며, 목표의 100퍼센트를 달성하기보다 행동력을 100퍼센트로 끌어올리는 데 힘을 쏟았다.
사실 목표를 완벽하게 이룬다는 것 자체가 애초에 불가능한 일이다. 그럼에도 많은 사람이 ‘완벽주의’라는 신화에서 벗어나지 못하고 있다. 하지만 현대 사회는 오늘 맞다고 생각한 게 내일은 틀리는 일이 빈번해졌을 만큼 계속해서 빠르게 변화하고 있다. 이런 상황에서는 예측 불가능한 변수가 계속 튀어나오기 때문에 어차피 완벽한 계획이라는 건 존재할 수 없다. 따라서 목표가 생기면 바로 실행에 옮기면서 그때그때 계획을 수정하며 ‘결과의 완벽’이 아닌 ‘부분의 완벽’을 추구하는 것이 완벽주의를 추구하는 가장 경제적인 방법이다.
시중에는 행동력을 강조하는 수많은 책이 있지만, 대부분 목표를 설정하고 실천하는 방법에 대해서는 모호한 말로 얼버무리는 경우가 많다. 하지만 이 책은 성공한 사람들을 직접 분석하여 정리한 실질적인 43가지 행동 지침을 담고 있으며, 풍부한 실제 교정 사례를 낱낱이 공개한다.

결정을 내릴 때 우리에게는 두 가지 선택지만 있을 뿐이다.
‘지금 당장 하거나, 영원히 안 하거나.’
정보 과부하, 부정적 생각, 완벽주의, 나쁜 습관, 두려움을 극복하고
지금 당장 행동하게 만드는 심리 처방

현대인들은 쉴 새 없이 쏟아지는 정보의 홍수에 파묻혀 마스크팩 하나를 사는데도 무엇을 골라야 할지 몰라 시간을 낭비한다. 따라서 내가 진정으로 원하는 삶을 살고 싶다면 무엇보다 주어진 시간을 효율적으로 사용할 수 있어야 하며, 생각, 정보, 인간관계 등을 최대한 간소화해야 한다.
나를 찾는다는 것은 곧 나의 꿈을 이룰 수 있는 ‘행동’을 한다는 뜻이다. 이를 위해서는 먼저 행동을 가로막는 장벽부터 깨달아야 한다. 이 책은 총 8장으로 구성되어 있는데 1장에서는 ‘말만 하고 실행하지 않는’ 심리적 원인을 깊이 파헤친다. ‘정보 과부하, 부정적 생각, 완벽주의, 미루는 습관, 두려움’ 등 자꾸만 한 걸음 나아가는 것을 막는 진짜 심리적 원인에 대해 분석한다. 나머지 7개의 장에서는 ‘정보를 단순화하는 것’에서부터 ‘선택과 집중, 긍정적 자기 암시, 반완벽주의, 환경 통제, 시간 관리, 롤모델을 찾고 용기를 되찾는 방법’까지, 세계 1%의 인재들의 행동 습관에 대해 이야기한다. 이외에도 ‘단사리 정신’, ‘생각의 뺄셈 4단계’, ‘마감일 효과’, ‘포모도로 시간관리법’ 등 저자가 실제로 컨설팅을 하면서 검증된 방법론을 따로 상세히 다룬다.
생각을 실행하기 위해서는 총 4단계가 필요하다. 대부분 1단계는 계획을 세우는 것이라 여기지만, 1단계가 바로 ‘시작하는 것’이다. 많은 사람이 바로 이 첫걸음을 떼지 못해 실패한다. 먼저 시작을 한 후 집중할 환경을 만들고, 장애물에 부딪힐 때마다 계획을 수정해나가며, 마감일까지 매일매일 실천해나가야 목표를 달성할 수 있다
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저자소개


저자 : 가오위안
동서양을 아우르는 잠재력 개발 분야의 대가이자 중국의 베스트셀러 작가. 세계적인 자기계발, 성공학자인 데일 카네기, 나폴레온 힐, 토니 로빈스, 지그 지글러, 얼 나이팅게일 등의 사상과 이론을 계승했다. 자기계발 분야에서 수백만 독자의 사랑을 받고 있으며 저서가 출간될 때마다 중국 최대 온라인 서점 당당왕(堂堂網)에서 ‘최고의 책’으로 선정되었다. 이 책은 저자가 2001년부터 미국 기업들과 정부기관, 하버드생들을 대상으로 강의한 '행동력 프로젝트'의 핵심을 모아 엮었다.
주요 저서로는 《잠재력》 시리즈, 《세상을 바꿀 수 없다면 자신을 바꿔라》, 《당신은 왜 불안한가?》, 《자제력》 등이 있다.

역자 : 김정자
역자 김정자는 서울 외국어대학원대학교 통번역대학원 한중과를 졸업했다. 현재 프리랜서 통번역사로 일하고 있으며 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 중국어 전문 번역가로 활동하고 있다.
주요 역서로는 《나는 왜 마음이 피로할까》,《사람들이 듣고 싶게 만드는 말하기의 기술》,《탈무드: 5천년 유대인의 위대한 유산》,《단숨에 읽는 이야기 철학》,《내일이 보이지 않을 때 당신에게 힘을 주는 책》,《천재는 왼쪽 미치광이는 오른쪽》,《청춘, 그저 견디기엔 너무 아까운》,《어, 그래?: 세상 모든 관계심리학에 대한 가장 친절한 설명서》,《인생은 지름길이 없다》,《다이어트와 피부미용을 위한 야채 주스》,《멈추어야 할 때, 나아가야 할 때, 돌아봐야 할 때》,《행복이란 무엇인가》,《전쟁호르몬: 인류의 일곱 번째 본능》,《얼굴, 시간을 새기다》,《역사가 기억하는 세계 100대 의학》,《논리적 사고력을 길러주는 철학형 두뇌》,《베일에 가려진 스파이 이야기》,《나를 바꾼 그 삼일》,《연인을 맛보는 법(출간 예정)》 등 다수가 있다.
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  • 목차가 내용의 전부라고 보면 될 것 같네요
    • 평점 5점 만점에 2점
    • dr0***
    • 2019.01.17

    행동학에 관한 수업을 압축해 중요한 부분만 모아 놓았다는데...

    옮긴이의 문제인지 저의 문제인지 크게 감흥 없이 그냥 읽었습니다.

    특히 행동력을 기르기 위해 방법들을 제시하고 사례를 들었는데 그부분이 너무 막연하고 구체적이지 않…

    행동학에 관한 수업을 압축해 중요한 부분만 모아 놓았다는데...

    옮긴이의 문제인지 저의 문제인지 크게 감흥 없이 그냥 읽었습니다.

    특히 행동력을 기르기 위해 방법들을 제시하고 사례를 들었는데 그부분이 너무 막연하고 구체적이지 않아서

    제시한 방법들을 크게 뒷받침해주지 못하는 느낌이 들었습니다.

    요즘 행동한다는 것에 대해 절실하게 느끼고 있었는데 자극은 커녕 빌려볼걸 하는 생각이 살짝..^^

    책을 읽으며 밑줄을 긋는 편인데 밑줄 친 부분이 거의 없다는...

    하지만 모든 것이 받아들이는 사람의 마음가짐에 따라 다르기 때문에 누군가에게는 크게 영향을 미칠 수 있는 책이라고 생각합니다!

    행동함의 중요성에 대해 더 많이 와 닿았던 책은 개인적으로 정주영회장의 자서전이었네요.

    둘이 비슷한 시기에 읽었거든요. 굳이 비교하자면 저는 정주영회장의 책에서 훨씬 많은 자극을 받았습니다.

    모든 리뷰는 참고만 하시길.

  • [서평]하버드행동력수업
    • 평점 5점 만점에 4점
    • pur*****
    • 2019.01.09

    이 책은 제목에서부터 하고자 하는 말이 명확하다. 행동력을 끌어 올리는 것의 중요성.
    살면서 계속해서 느끼는 것은
    계획을 잘 세우는 것도 중요하지만 그보다 더 중요한 것은 실천해야 한다는 것이다.
    무엇이든 생각만 하지 말고 행동하고 움직여야 한다. 그래야 결과가 있다.

    이 책은 제목에서부터 하고자 하는 말이 명확하다. 행동력을 끌어 올리는 것의 중요성.
    살면서 계속해서 느끼는 것은
    계획을 잘 세우는 것도 중요하지만 그보다 더 중요한 것은 실천해야 한다는 것이다.
    무엇이든 생각만 하지 말고 행동하고 움직여야 한다. 그래야 결과가 있다.

    항상 그렇다고 느끼고, 생각하고, 알면서도
    난 여전히 움직이지 않는 날이 더 많다.

    이유를 생각해 보면,
    1. 좀 더 쉬고 싶다. (귀차니즘, 더 격렬하게 아무것도 안하고 싶다 ㅋㅋㅋ)
    2. 아직 준비가 되지 않았다. (이대로 시작하면 좋은 결과를 내기 힘들테니 완벽한 준비가 필요하다.)
    이 두가지가 가장 크다. 하지만 움직여야 한다.

    내 이러한 습성(?)은 책에서 말하는
    행동을 가로막는 장벽의 여럿에 해당되었다.
    근거 없는 부정적 생각, 완벽주의, 미루는 습관 등 모두가 내가 움직이지 않는 이유에 들어있었다. 

    그럼 어떻게 개선 할 수 있을까?
    내가 나를 더 빠릿빠릿 하게 행동하게 하려면?

    일단 시작이 중요하다. 책에서는 행동을 시작하기 위한 여러 방법을 제시한다.
    먼저 머릿속부터 정리. 모든 상황을 단순하게 생각하고, 행동에 관한 생각에 집중한다.
    생각의 목록을 작성하여 이것들을 몇 가지 항목으로 분류하면
    내가 어떤 것들을 주로 생각하고 고민하는지를 정리할 수 있다.
    이 외에도 여러 방법들이 나와 있지만, 이 둘이 내가 생각하기엔 시작을 위해 할 수 있는 가장 쉬운 방법인것 같다.

    책을 읽으며 많은 생각이 들었다. 내가 행동하기 전에 들었던 생각에 대해
    다른 각도로 바라볼 수 있게 하면서, 이렇게 바라볼 수도 있구나~ 라는 생각이 들었다.

    책에서는 시간관리를 위한 방법도 제시하는데, 나만의 골든타임을 찾는 것이 가장 신선했다.
    시간관리를 위해 많은 기록을 하지만 여기에 골든타임까지 찾아 더한다면 더 효율적인 시간관리를 할수 있게 될 것이다.

    수많은 사람들은 수많은 생각을 하지만 그 모두를 행동으로 옮기는 사람은 없다.
    생각을 조금 줄이고, 더 많이 행동한다면 성과가 높아질거라 확신한다.

  • 하버드 행동력 수업
    • 평점 5점 만점에 5점
    • jja*****
    • 2019.01.09
    하고싶은 것도 많고, 해야할 일도 많기에 늘 머릿속이 복잡한 사람, 잘할 수 있을 것 같지만 두려움 또한 많은 사람, 실패하기 싫고 완벽한 준비가 필요한 사람, 그래서 행동하지 못하고 여전히 그 자리에 있는 사람, 이런 나에게 이 책이 행동력을 높이는 데 큰 도움이 되길 바라면서 읽었다. 행동하지 못한 사람들의 특징…
    하고싶은 것도 많고, 해야할 일도 많기에 늘 머릿속이 복잡한 사람, 잘할 수 있을 것 같지만 두려움 또한 많은 사람, 실패하기 싫고 완벽한 준비가 필요한 사람, 그래서 행동하지 못하고 여전히 그 자리에 있는 사람, 이런 나에게 이 책이 행동력을 높이는 데 큰 도움이 되길 바라면서 읽었다. 행동하지 못한 사람들의 특징을 언급하며 이것이 미치는 영향을 알고 스스로를 객관적으로 돌아보며 고개를 끄덕이는데 그치지 않고 과감하게 실천하는 행동파로 거듭날 수 있도록 도와주는 책이다.

    넘치는 정보의 홍수 속에서 갈피를 못잡고 시간만 낭비하고 있는 것은 아닌지, 지나치게 완벽하려고 늘 준비만 하고 있는 것은 아닌지, 목표를 너무 높게 잡은 것은 아닌지, 계획하고 미루고 있는 것은 아닌지, 스스로를 돌아보게 될 것이다. 그리고 행동으로 옮기기 위한 본격적인 수업을 받게 될 것이다.


    -모든것을 적고 불필요한 것은 버려라.

    -생각을 빌리고, 실용적인 생각으로 연결시켜라.

    -성과리스트를 작성하라.

    -긍정적인 기억으로 부정적인 기억을 덮어라

    -남들과 다른 나를 발견하라


    "일단 시작한 후에 부족한 것을 채워도 늦지 않다"

    부정적인 예측은 버리고 스스로를 발견하여 행동으로 옮기려 한다면 전체의 완벽을 바라지 말고 행동에 옮겨 부분적인 완벽으로 점차 채워나가는 것, 이것이 성공의 시작일지도 모른다.이는 퀄리티를 위해 너무 많은 시간을 낭비하면 안된다는 것과도 일맥상통한다. 40점짜리 환경에서도 실행은 가능하며, 환경에 맞는 일과 실행방안을 찾아 행동에 옮기면 된다. 이를 위해 시간관리법에 대해서도 언급한다. 짧은 시간에 온전히 집중하는 포모도로 시간관리법과 쓸데 없이 낭비되는 시간을 줄이기 위한 습관 또한 스스로를 돌아보는 데 도움이 될 것이다. 나의 실행을 가로막고 있었던 내 안의 사소한 습관들, 부정적인 생각들, 부족한 환경 등 그 어떤 것도 이제는 핑계가 되지 못할 것이다. 아무것도 하지 않으면 아무일도 일어나지 않는다라는 말처럼 오늘의 생각을 실행으로 옮기지 못한다면 그 생각은 아무것도 아닌것이 되어버릴 것이다. 올해는 실천에 옮기는 해로, 그리고 그 실천력으로 보다 나은 삶을 기대할 수 있게 될 것이다.



     

  • 하버드 행동력 수업
    • 평점 5점 만점에 5점
    • dh5****
    • 2019.01.09


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    1547015343167.jpg

     

    기회가 찾아오길 바랐던 나였다.

    언젠가 기회가 오겠지..찾아오겠지 하면서

    그런데 오지 않았다.

    그런 생각으로 있어서 그런지 도무지 인생이 풀리지도 않아서 늘 속상하기만 하였다.


    이런 나에게 더는 기회가 오기만을 기다리지 않도록 내 손을 직접 잡을 수 있도록 도움을 주는 책이 나왔다.

    그 책의 이름은 《하버드 행동력수업》이다.


    저자는 말한다.

    성공을 위한 비법서가 아니라고


    치열한 경쟁을 하고 있는 우리 젊은 세대들에게 힘이 되는 메세지를 전하고 있다. <치열한 경쟁에 살아 남으려면 어떤 무기를 만들어야하는지 알려주는 책>이다.


    상대가 언젠가 내 마음을 알아줄 거라고 생각하지 말자.

    반대로 생각하게 만들어야 한다.


    작은 기회여도 놓치 않아야한다는 생각을 하게 해준다.

    --------------------------------------

    《작은 성공으로 자신을 격려하자 》

    p.135

    --------------------------------------

    요즘은 기회를 얻는 건 쉬운 일이 아니다.

    하지만 작은 기회가 찾아와도 이를 외면하지 않고 도전해봐야겠다는 생각을 하게 된다.

     

    남들이 뭐라하든 내 길을 찾고 싶다면 작은 기회를 허트로 보면 안된다는 생각을 한다.

    생각한다고 달라지는 것 없다는 것.

     

    나의 잠들었던 가능성은 내 안의 존재한다.

    고로, 내가 내 능력을 어떻게 꺼내느냐에 따라 달려 있다.


    나의 가능성을 믿어보는 거다!!

    아직 미래가 보이지가 않아 그늘이 가득한 채 고민하고 있다면.. 이 책을 보며 방구석에서 나와서 세상을 둘러보자!!

    생각만 가득한 표정으로 앉아 있는 것보다

    변화를 만들어내는 내가 되길..

    행동이 어렵다고 하지 말고 작은 행동이라도 해보자..

    그러면 점점 내가 목표하는 바를 이룰 수 있으니까.. 나 자신을 믿고

    행동으로 주변 사람들에게 인정받는 사람으로 만들어보길 바란다.

  • 하버드 행동력 수업 행동습관교정을 위한 책
    • 평점 5점 만점에 1점
    • gsy***
    • 2019.01.09

     

     

     

     

     

     

     

    한 해를 보내고 또 한해 를 맞이 할 때 쯤이면 내가 일년 동안 무엇을 했나?

    내가 일년 동안 계획한 것들이 실천 되어 졌나?라는 고민을 하게 된다.

    늘 그렇듯 올해도 내가 생각하고 계획한 것들을 생각하면 반 정도는 실천 하는 듯 싶지만,

    반 정도는 실천보다 여러 핑계로 미루고 있음을 스스로 깨닫게 된다.

    가장 큰 깨달음은 해가 넘어갈 수록,

    나이가 들 수록 확실히 실천력은 약해지는 느낌....

    생각하고 계획한 일이 만만치 않고 힘들고 피곤하다는 걸 알기에 아무래도 더 실천하기가 힘들어진다.

    이런 나의 마음을 좀 더 다잡을 수 있기 바라는 마음으로

    나의 실천력을 팍팍~ 옮길 수 있게 해 줄 책 <하버드 행동력 수업> 이다.


     

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    하.버.드 라는 단어 세글자는 어마 어마한 힘이 있는 듯 싶다.

    가보지는 못했지만, 그들만의 하버드는 전세계의 영향력이 퍼져 있기에 아무래도 믿고 보는 느낌이 드는 단어이다.

    나 역시 그 영향력에 이미 빠져 들어 이 책을 선택한 가장 큰 이유가 아닐까 싶다.

    책은 여러 예시를 통해 우리의 행동을 즉시 하지 못하는 이유와 사실을 바로 이야기 해주고 있다.

    소주제 제목만 봐도 느낌이 팍팍! 행동력이 얼마나 중요한지 읽을 때마다 뭔가 모를 힘을 느끼게 된다.


     

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    지금 이 시대에는 정말 차고도 넘치는 정보가 많다.

    많은 정보들 중에는 진짜 필요한 정보가 있기도 하지만 필요 없는 정보가 한가득이다.

    스마트폰 하나로 검색어만 쳐도 다 읽지도 못한 많은 정보들.

    우리가 무언가 실천하기 전에 알아보기 위한 정보찾기에만 급급해서 실상 우리의 행동과 실천에 얼마나 많은 영향을 주는지 책은 이야기 해준다.

    몇분이면 되는 정보들을 몇시간, 며칠, 몇년을 쭈욱 찾기에만 머물고 있는 건 아닌지..

    그 정보로 인한 걱정과 근심으로 부정적인 생각만 하고 있는 건 아닌지..

    내 모습을 말하는 듯한 이야기에 책을 읽는 내내 반성 모드.


     

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    세상을 살다보면 완벽한 계획한 준비보다 조금은 어설프지만 순식간 행동력으로 보여지는 다그침에 더 좋은 결과를 내는 경우가 있다.

    부정적으로 생각하기 보다는 긍정적인 태도로 그 계획을 바라보고

    스스로를 그 상황에 몰아내어 집중도를 높히는 방법 또한 계획을 완수하고 좋은 결과를 낼 수 있는 법.

    완벽주의자가 아닌 반 완벽주의자로...

    부정적인 태도보다는 긍정적인 태도로..

    행동을 하고 실천 한다면 우리의 인생이 달라지지 않을까..

    나 또한 그리고 계획만 하다 인생을 보내기 보다는 하루빨리 실천해서 현실적인 능력을 터득해서

    좀 더 멋진인생을 사는 것도 좋을 것이다.

    2019년이 왔음에도 머뭇거리는 던 일이 있었는데 이제는 조금씩 행동을 보여야 하겠다는 마음이 이 책을 통해 얻게 되었다.

책속의 한문장

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  • 10년 전, 나는 우수사원 명단과 함께 아래 세 문장을 회사 게시판에 붙인 적이 있다.- 나는 인정받는 엘리트인데 왜 항상 뜻대로 되지 않을까?- 열심히 노력했는데 성공하지 못한 이유는 무엇일까?- 다른 사람들은 모두 꿈을 이뤘는데 왜 나만 제자리걸음일까?이 세 가지 질문은 직원들의 사기를 올리는 데 큰 역할을 했다…

    • aga******
    • 2019-01-17 18:50
  • 정보의 가치를 평가할 때 금전적인 이득보다 중요한 건 &lsquo;내게 어떤 능력과 기회를 가져다주는가&rsquo;이다.

    • dia*******
    • 2019-01-13 22:20

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