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  • 신경 끄기의 기술 새창
    신경 끄기의 기술

    마크 맨슨 한재호 갤리온 2017.10.27

    BEST MD의 선택
    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 256건
    • 리뷰 총 24건

    “무한 긍정만을 강요하던 기존의 자기계발서는 잊어라!” 인생의 터닝포인트를 위해 가장 중요한 것만 남기고 모두 지워버리는 법! 현재 미국에서 가장 주목받는 인플루언서 마크 맨슨은 『신경 끄기의 기술』을 통해, 기존의 자기계발서를 뒤집는 신선한 패러다임을 선보인다. 무조건 믿고 노력하는 것만으로 인생이 특별해지거나 행복해지는 것은 아니며, 앞뒤 따지지 않는 긍정은 오히려 독이라는 것이다. 때론 내려놓고, 포…

  • 마인드셋 새창
    마인드셋

    캐럴 드웩 김준수 스몰빅라이프 2017.10.30

    BEST MD의 선택
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    • 찜하기 246건
    • 리뷰 총 0건

    '나는 아직 성장할 수 있다'는 믿음을 가지고 성공으로 나아가는 힘! ‘마인드셋’ 이론으로 전 세계적인 명성을 얻은 심리학계의 석학 캐럴 드웩 스탠퍼드대학교 심리학과 교수가 40년간 탐구한 성공의 비밀에 대한 연구 성과를 담은 책이다. 교육, 비즈니스, 스포츠, 예술을 비롯한 인생 모든 분야에서의 성공의 모든 것을 결정짓는 ‘마인드셋(마음가짐)’이 사람과 조직의 성장과 발전에 어떤 영향을 끼치며 어떻게 하면 성…

  • 습관책 새창
    습관책

    마크 레클라우 김성준 팬덤북스 2017.11.20

    BEST NEW
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    • 찜하기 14건
    • 리뷰 총 0건

    『습관책』은 본인이 직접 점검하고 연습할 수 있도록 워크북 형태를 취하고 있는 것이 강점이다. 저자는 연필과 공책을 들고 메모를 해 가며 전체 책을 한 번 읽어 보기를 권한다. 책에 실린 연습을 따라 하다 보면 차츰 생활 속으로 새로운 습관을 끌어들이게 된다. 규칙적이고 일관되게 책에 있는 연습을 이행한다면 분명 인생은 보다 나은 방향으로 변할 것이다.

  • 남은 50을 위한 50세 공부법 새창
    남은 50을 위한 50세 공부법

    와다 히데키 최진양 예문아카이브 2017.11.05

    BEST MD의 선택 NEW
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    • 찜하기 26건
    • 리뷰 총 0건

    필요성은 절감하지만, 실제 행동으로 옮기기 쉽지 않은, 막막하기만 한 50세 공부ㅡ 오십 대만이 할 수 있는 공부법을 제시하다! 외부 환경에 의해 어쩔 수 없이 시작하든, 내적으로 필요성을 절감해 자발적으로 시작하든, 오랫동안 손을 놓고 있었던 공부를 다시 시작해야 한다는 중년의 부담감을 공부 전문가가 모를 리는 없다. 저자 와다 히데키는 각각의 경우에 따른 실전 공부법을 소개함과 동시에, 전두엽의 기능 저하 등…

  • 5초의 법칙 새창
    5초의 법칙

    멜 로빈스 정미화 한빛비즈 2017.09.01

    BEST MD의 선택
    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 56건
    • 리뷰 총 6건

    지금 이 순간 변화를 시작하고 지속하게 만드는 '5초의 법칙'! TEDx 인기 강연자이자 베스트셀러 작가인 멜 로빈스가 『5초의 법칙』을 통해 어떤 상황에서도 더 이상 결정을 두려워하지 않고 지금 시작하게 만드는 방법과 스스로의 영웅이 되는 용기를 전한다. 저자는 우리에게 '5초의 법칙'을 통해 내면의 목소리에 집중하고 행동으로 나타나게 만드는 특별한 방법과 증언을 보여준다. 무의미했던 시간을 끝내줄 '5초의 법칙…

  • 횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법 새창 미리보기
    횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법

    고구레 다이치 황미숙 갈매나무 2017.08.28

    BEST MD의 선택
    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 421건
    • 리뷰 총 10건

    설명을 한다는 것, 결코 까다로운 것이 아니다! 상대가 알아듣도록 간단하고 확실하게 설명하는 일이 그렇게 어려운 것만은 아니다. 공식에 가까운 몇 가지 요소만 염두에 두면 훨씬 쉬운 설명을 할 수 있다. 강연가로 활동하는 고구레 다이치가 『횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법』에서 그 방법을 소개한다. 설명을 잘하기 위해서는 특별한 센스를 타고나야 하는 것도 아니고 성격이 밝아야 하는 것도 아니다. 말주변, …

  • 해빗 스태킹 새창
    해빗 스태킹

    스티브 스콧 강예진 다산4.0 2017.11.10

    BEST MD의 선택 NEW
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    • 찜하기 23건
    • 리뷰 총 0건

    당신이 이렇다 할 습관을 만들지 못한 것은 아직 한 번도 습관을 ‘쌓지’ 않았기 때문이다! 현재 미국 독자들에게 두터운 신뢰를 얻고 있는 습관 전문가 스티브 스콧이 지금까지 쌓아온 핵심적인 습관 노하우를 들려주는 『해빗 스태킹』. ‘작은 습관은 중요하다’는 강조에서 나아가 나에게 맞는 습관은 무엇인지, 어떻게 가만히 누워만 있고 싶은 마음을 퇴치할 수 있는지 등 기초부터 탄탄한 습관 근육을 기를 수 있도록 적…

  • 좋아하는 것을 돈으로 바꾸는 법 새창
    좋아하는 것을 돈으로 바꾸는 법

    멘탈리스트 다이고 김해용 동양북스 2017.09.15

    BEST MD의 선택
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    • 찜하기 154건
    • 리뷰 총 3건

    사람은 습관을 만들고 습관은 돈을 만든다 “쓰면 쓸수록 지갑이 두둑해진다?” 저축할수록 가난해지는 사람, 소비할수록 부자가 되는 사람, 당신은 어느 쪽인가요? 사람은 누구나 돈 걱정 없이 살고 싶어 한다. 좀 더 자유롭게 쓸 수 있는 돈이 있으면 좋겠다는 생각에 매주 빠짐없이 로또를 사거나 허리띠를 졸라매며 다달이 적금을 붓는다. 그런데 아무리 절약하고 헛되이 돈을 쓰지 않아도 좀처럼 생활은 나아지지 않는다. 오…

  • 나는 4시간만 일한다 새창
    나는 4시간만 일한다

    팀 페리스 최원형 다른상상 2017.10.20

    BEST MD의 선택
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    • 찜하기 180건
    • 리뷰 총 0건

    당신의 삶은 꿈꾸는 대로 바뀔 수 있다! 주 4시간만 일하며 새로운 일과 삶의 방식을 개척한 《타이탄의 도구들》의 저자 팀 페리스. 그가 전하는 최소한만 일하고 원하는 대로 사는 법 『나는 4시간만 일한다』. 디지털 노마드, 즉 인터넷의 보급과 기술의 발전으로 원격 근무를 하면서 시간과 공간을 자유롭게 선택하며 일하는 방식의 선구자이자 지금도 선도자로서 성공적인 인터넷 기업가로 활동하는 저자는 이 책에서 가장…

  • 혼자 사는데 돈이라도 있어야지 새창
    혼자 사는데 돈이라도 있어야지

    윤경희 가나출판사 2017.10.30

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    준비한다, 이 생각 하나로 시작하는 노후 대비! 나이 드는 게 불안한 싱글 여성들을 위한 노후 대비 방법을 알려주는 『혼자 사는데 돈이라도 있어야지』. 노후가 불안한 사람, 자기 자신 외에는 노후를 책임져줄 사람이 없어 막막한 사람, 지금까지는 아무것도 못 했지만 적은 월급으로도 노후를 준비해야겠다고 마음먹은 모두를 위한 책이다. 30~40대의 월급쟁이 싱글 여성이 실제로 활용할 수 있는 노후 대비 방법들만 정리하…

  • 타이탄의 도구들 새창
    타이탄의 도구들

    팀 페리스 박선령 토네이도 2017.04.03

    BEST MD의 선택
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    • 리뷰 총 24건

    세계 최정상에 오른 ‘타이탄’이 밝힌 놀라운 생각, 기적의 습관, 압도적인 성공의 비밀! 프린스턴 대학교에서 ‘기업가정신’을 강의하는 팀 페리스는 글로벌 CEO, 석학, 언론들에게서 ‘이 시대 가장 혁신적인 아이콘’으로 평가받고 있다. 그는 18세 이후 자신의 모든 것을 기록으로 남겨왔을 정도로 강박적인 노트 수집가다. 이 책 『타이탄의 도구들』은 그런 그가 모은 노트들 가운데 가장 빛나는 보물이라고 자신하는 책…

  • 속청독서 새창
    속청독서

    김유수 슬로래빗 2017.10.23

    BEST MD의 선택
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    • 찜하기 86건
    • 리뷰 총 7건

    하루 한 권, 3년 만에 천 권 독서가 가능하다! 힘겹게 펼쳐 든 책은 어느새 뒷전이고 스마트폰을 뒤적이던 적은 누구나 있을 것이다. 책을 읽고 싶어도 짬이 도통 안 난다는 직장인, 취준생, 학생들의 이야기에 고개가 끄덕여지기도 한다. 《속청 독서》는 이렇게 독서의 언저리에서 고군분투하는 이들에게 건네는 스마트한 솔루션이다. 뇌과학에 의하면, 속청(速聽), 즉 빠르게 듣기는 언어 이해를 담당하는 베르니케 영역을 단…

  • 미라클 라이프 새창
    미라클 라이프

    할 엘로드 전행선 한빛비즈 2017.10.23

    BEST MD의 선택 NEW
    • 평점 5점 만점에5점 5
    • 찜하기 29건
    • 리뷰 총 2건

    12만 한국 독자의 아침을 바꾸다! 우리 모두에게 역경을 극복하고 꿈꾸는 삶을 창조해낼 역량이 있다는 사실을 온몸으로 보여준 작가 할 엘로드. 그를 베스트셀러 작가의 길로 이끈 첫 번째 책 『미라클 라이프』는 끔찍한 사고에도 불구하고 인생 앞에 다시 한 번 당당하게 서기까지의 과정을 시종일관 유쾌하게 그리고 있다. 아침을 바꾸는 여섯 개의 작은 습관을 소개한 《미라클 모닝》은 출간 일주일 만에 한국과 미국에서…

  • 외우지 않는 기억술 새창
    외우지 않는 기억술

    가바사와 시온 박성민 라의눈 2017.02.13

    BEST
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    • 찜하기 94건
    • 리뷰 총 0건

    최신 뇌과학이 검증한 초기억술을 실천하라! 기억력은 타고나는 것일까? 기억력은 좋아질 수 없는 것일까? 이 책 『정신과 의사가 알려주는 외우지 않는 기억술』의 저자 가바사와 시온은 최신 뇌과학에 근거해 이러한 것들이 전적으로 오류임을 밝히고 있다. 기억력은 능력의 문제가 아닌 방법의 문제라고 말하며 기억력이 나쁜 사람이 있는 것이 아니라, 단지 기억하는 방법이 나쁠 뿐이라고 이야기한다. 따라서 뇌의 기억 메…

  • 근데, 영화 한 편 씹어먹어 봤니 새창
    근데, 영화 한 편 씹어먹어 봤니

    신왕국 다산4.0 2017.10.10

    BEST MD의 선택
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    • 찜하기 75건
    • 리뷰 총 41건

    영화 한 편이면 막혔던 영어가 뚫린다! 복서 출신 고교자퇴생에서 세계적 명문대 UC버클리 합격생으로, 그리고 이제는 영어에 좌절한 모든 이들에게 ‘영화 한 편 씹어먹기 영어법’을 전파하고 있는 신왕국의 『근데, 영화 한 편 씹어먹어 봤니』. 공부는 뒷전이고 복싱에 미쳐있던 저자가 6개월 만에 영어를 한국어처럼 듣고 1년 만에 원어민도 인정할 만큼 영어를 말할 수 있게 되기까지 훈련법과 절대 포기하지 않는 마인드…

  • 히든 솔루션 새창
    히든 솔루션

    다니엘 R.카스트로 이영래 유노북스 2017.11.17

    BEST NEW
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    숨은 기회를 발견하기 위해 '두뇌의 눈'을 깨워라! 어떤 사람들은 보지 못하는 기회를 어떤 사람들은 보고 답을 찾고, 목적을 이루고 성공한다. 그 이유는 무엇일까? 답은 바로 ‘두뇌의 눈’에 있다. 저자 다니엘 R. 카스트로는 동서고금을 막론하고 명성을 떨친 사람들의 삶과 인간의 두뇌 진화에 관해 오랫동안 연구했다. 그 결과 어떤 목적을 이루거나 성공한 사람들은 ‘두뇌의 눈’을 떴다고 말한다. 두뇌의 눈이란, 최적…

  • 에버노트 생각서랍 만들기 새창
    에버노트 생각서랍 만들기

    서민규 비센샤프트 2017.09.22

    BEST MD의 선택
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    • 리뷰 총 1건

    는 저자가 2년 동안 에버노트 강의를 진행하면서, 가장 많이 듣게 된 질문에 대한 고민의 결과물이다. 저자는 에버노트로 뭘 할 수 있나요?에 대한 질문에 9가지의 대답을 제시하며, 이를 에버노트 사용에 국한하지 않고 폭넓게 적용되는 기록의 원리를 찾아 담고자 했다. 그런 점에서 는 구체적인 에버노트 'how-to' 소개보다도 '왜' 기록해야 하는지 다양한 이야기를 소개하고 있다. 기록의 원리와 함께 저자가 기록습관을 통…

  • 자존감 수업 새창
    자존감 수업

    윤홍균 심플라이프 2016.09.01

    BEST MD의 선택
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    • 찜하기 1,102건
    • 리뷰 총 28건

    자존감, 지금 시작해도 늦지 않다! 『자존감 수업』은 자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을 알려준다. 높은 자존감을 갖고 싶지만 방법을 모르는 사람, 낮은 자존감 때문에 내면의 불화와 갈등을 겪고 있는 이들이 건강한 자존감을 회복하도록 돕는다. 저자는 먼저 자존감 영향을 직…

  • 모든 교육은 세뇌다 새창
    모든 교육은 세뇌다

    호리에 다카후미 하진수 새로운제안 2017.11.10

    BEST NEW
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 9건
    • 리뷰 총 0건

    종례 시간만 기다리던 학생 때처럼 퇴근 시간과 주말만 기다리는가? 로또에 당첨되면 회사를 때려치우겠다고 생각하는가? 다니기 싫은 회사 당장 그만둬도 된다! 학교도 회사도 당신을 세뇌만 할 뿐 당신의 행복에는 관심이 없다. 엘리트란 누구보다 학교 교육에 제대로 세뇌당한 사람이며, 세뇌당하는 데 길들여진 사람이다. 기업 입장에서 고학력 인력이란 불합리한 환경을 잘 참아내는 사람이다. 학교에 이어 회사도 학력이…

  • 자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법 새창
    자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법

    이치카와 마코토 임영신 매경출판 2017.09.15

    BEST MD의 선택 NEW
    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 7건
    • 리뷰 총 9건

    하루 15분으로 미래를 바꾼다! 하루 24시간은 누구에게나 주어진 공평한 시간이다. 그런데 이 한정된 시간 안에서 사람마다 능률이 다르고 결과물도 다르다. 상황이나 심리에 따라 같은 1분을 몇 배나 짧게 혹은 길게 느끼는 상황이 발생하기 때문이다. 이렇게 한정된 시간 안에서 최고의 효율을 내기 위해서는 무엇을 해야 할까? 인지심리학자인 이치카와 마코토가 『자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법』에서 자기 전 15분 활용…

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