교보eBook

129,071

교보문고eBook 로고가 필요하세요? 다운버튼을 누르면 원하는 형태의 로고를 다운 받으실 수 있습니다.

  • 흰색 배경 로고
    JPG down PNG down
  • 어두운 배경 로고
    JPG down PNG down
닫기
sam베이직

전체메뉴

건강/의학

분야 선택

금주의 MD추천

  • 1번
  • 2번
  • 3번

  펼쳐보기 간략보기
  • 환자 혁명 새창 미리보기
    환자 혁명

    조한경 에디터 2017.11.11

    BEST MD의 선택
    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 64건
    • 리뷰 총 20건

    건강을 되찾고 싶다면 자신의 건강 주권부터 먼저 회복하라! 미국에서 열정적으로 환자들을 돌보며 유튜브 채널 ‘Dr. Joshua Cho’, 네이버 카페 ‘닥터조의 건강 이야기’를 통해 환자들과 소통하고 있는 의사 조한경이 기존의 의료 상식에 반기를 들며 새로운 패러다임을 제시하는 『환자 혁명』. 저자는 이 책에서 환원주의적 대증요법에 매몰된 현대 의학에 대해 비판의 목소리를 높이며 17년간의 환자 진료 경험을 바탕으…

  • 숨만 잘 쉬어도 병원에 안 간다 새창 미리보기
    숨만 잘 쉬어도 병원에 안 간다

    패트릭 맥커운 조윤경 불광출판사 2019.10.23

    BEST NEW
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    등산을 할 때나 계단을 오를 때, 초록불이 깜박이는 횡단보도를 급히 뛰어 건넜을 때 숨이 차면 ‘내가 체력이 많이 떨어졌구나’ 하고 느끼거나 ‘건강에 문제가 있는 건 아닌가’ 걱정한다. 또한 운동을 하다가도 근육의 통증을 느낄 때보다는 숨을 몰아쉴 때, 지금 하고 있는 운동 강도가 세다고 판단하곤 한다. 이처럼 호흡은 몸의 상태를 가장 직관적으로 알려주는 지표다. 그러나 건강을 위해서 어떤 음식을 얼마나 먹어야…

  • 간헐적 단식? 내가 한 번 해보지! 새창 미리보기
    간헐적 단식? 내가 한 번 해보지!

    아놀드 홍 한국경제신문 2019.09.23

    BEST
    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 7건
    • 리뷰 총 20건

    내 몸을 회복시키고 저절로 살이 빠지는 몸으로 변화시키는 간헐적 단식! 무려 26년간 하루에 7끼를 먹으며 근육을 키우고 살이 찔까봐 평생 다이어트를 했던 7년 차 간헐적 단식러 대한민국 다이어트 선생님 아놀드 홍, 15살에 이미 90킬로그램에 육박해 왕따를 당하며 평생 강박적 다이어트에 집착했던 1년 차 간헐적 단식러 에스더 킴, 그리고 뚱뚱한 몸으로 자존감 낮은 삶을 살다가 30kg 감량 후 유지 중인 3년 차 간헐적 단…

  • 건강하게 장수하는 비결 새창 미리보기
    건강하게 장수하는 비결

    우슬초 e퍼플 2019.11.08

    NEW
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    동서고금을 막론하고 모든 사람은 건강하게 장수하기를 원합니다. 수많은 사람들이 영생하기를 바라지만 이 땅에서 영생하는 것은 불가능합니다. 이 세상에서 할 수 있는 것은 다만 건강하게 장수하는 것이 실존적으로 우리가 할 수 있는 모든 것입니다. 이 책에서는 어떻게 하면 건강하게 장수할 수 있는지를 객관적으로 인정된 사실들과 기독교적 입장에서 성경적 근거를 들어 그 비결을 밝히고 있습니다. 주요 내용을 소개합니…

  • 바디밸런스 새창 미리보기
    바디밸런스

    윤홍일 행복우물 2019.11.06

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 2건
    • 리뷰 총 0건

    허리디스크 수술의 경우 다시 재발하는 이유는 무엇일까요? 원인을 제거하지 않은 치료를 하였기 때문입니다. 척추질환 등 근골격계 질환의 원인과 치료법은 다양하지만 가장 중요한 부분은 ‘몸의 균형’ 회복입니다. 몸의 균형이 무너지면 척추,관절은 물론 신경계 및 내과적 질환에도 많은 영향을 미치게 됩니다. 바디밸런스를 몸의 균형을 회복하기 위한 방법, 그리고 몸의 동작과 움직임에 대한 이해도로 높이기 위해 집필되…

  • 기적의 비타민D 새창 미리보기
    기적의 비타민D

    전의혁 덴스토리(Denstory) 2019.11.01

    NEW
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 1건
    • 리뷰 총 0건

    비타민 D가 부족하면 100가지 질병이 찾아온다! 우리는 누구나 9988234(99세까지 88하게 살다가 2~3일만 시름시름 하다 죽는(4) 것)의 꿈을 꾸지만, 현실은 각종 질환과의 전쟁이라고 해도 과언이 아니다. 그렇다고 헬시 에이징(healthy aging)을 포기하기에는 아직 이르다. 우리에게는 비타민 D가 있기 때문이다. 단순히 적정한 비타민 D 혈중 농도만 유지해주어도 100여 가지 질환의 예방 및 치료 촉진이 가능한 것은 물론, 최…

  • 기억개선. 1 새창 미리보기
    기억개선. 1

    박우동 북랩 2019.10.11

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    더하고 빼고 방금 외운 단어를 떠올리는 것만으로도 기억력은 눈에 띄게 개선된다! 계산·추리·암기 문제 풀이와 반복 훈련을 통해 30일 만에 기억력을 증진시키는 뇌 과학 프로젝트 중앙 치매 센터에서 발표한 장래 치매 환자 추계에 의하면 2024년 치매 환자 수는 100만 명이고 2039년에는 200만 명에 달할 것으로 전망된다. 뇌를 단련해서 뇌 기능을 원활하게 하고 기억력을 향상시키는 것은 치매를 예방하는 효과적인 방법이…

  • 기억개선. 2 새창 미리보기
    기억개선. 2

    박우동 북랩 2019.10.11

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    더하고 빼고 방금 외운 단어를 떠올리는 것만으로도 기억력은 눈에 띄게 개선된다! 계산·추리·암기 문제 풀이와 반복 훈련을 통해 30일 만에 기억력을 증진시키는 뇌 과학 프로젝트 중앙 치매 센터에서 발표한 장래 치매 환자 추계에 의하면 2024년 치매 환자 수는 100만 명이고 2039년에는 200만 명에 달할 것으로 전망된다. 뇌를 단련해서 뇌 기능을 원활하게 하고 기억력을 향상시키는 것은 치매를 예방하는 효과적인 방법이…

  • 기억개선. 3 새창 미리보기
    기억개선. 3

    박우동 북랩 2019.10.11

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 1건
    • 리뷰 총 0건

    더하고 빼고 방금 외운 단어를 떠올리는 것만으로도 기억력은 눈에 띄게 개선된다! 계산·추리·암기 문제 풀이와 반복 훈련을 통해 30일 만에 기억력을 증진시키는 뇌 과학 프로젝트 중앙 치매 센터에서 발표한 장래 치매 환자 추계에 의하면 2024년 치매 환자 수는 100만 명이고 2039년에는 200만 명에 달할 것으로 전망된다. 뇌를 단련해서 뇌 기능을 원활하게 하고 기억력을 향상시키는 것은 치매를 예방하는 효과적인 방법이…

  • 위대한 미국인의 사기극. The Great American Fraud, by Samuel Hopkins Adams 새창 미리보기
    위대한 미국인의 사기극. The Great American Fraud, by Samuel Hopkins Adams

    Samuel Hopkins Adams 뉴가출판사 2019.10.09

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    위대한 미국인의 사기극. The Great American Fraud, by Samuel Hopkins Adams 백년전쯤의 미국의 특허낸 의약품들에 대한 잡지에서 정리하고 카피해서 낸책임. 주 내용은 미국에서 당시에 특허낸 의약품들이 사람의 몸에 이득이라기 보단 해가 많다는 걸로 보아서 악마적 이라고하고 사기극 부분을 지적한 책임. 원래의 잡지카피는 책 뒷부분에 수록함. THE GREAT AMERICAN FRAUD By Samuel Hopkins Adams A Series of Arti…

  • 문안 2019 가을호 새창 미리보기
    문안 2019 가을호

    국민건강보험 일산병원 국민건강보험일산병원 2019.10.01

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    국민건강보험 일산병원에서 발행하는 계간 매거진입니다.

  • 마음챙김 명상 -MBHL:행복과 건강을 위한 8주 프로그램(개정판) 새창
    마음챙김 명상 -MBHL:행복과 건강을 위한 8주 프로그램(개정판)

    김동한 월드인재교육원 2019.09.22

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    이 책은 '마음챙김 명상(Mindfulness)'을 생활화함으로써 행복하고 건강한 인생을 살아가는데 기여하기 위해 쓰였습니다. 이에, 책명을 ‘마음챙김 명상-행복과 건강을 위한(MBHL : Mindfulness-Based Happy Life)'으로 정했습니다. 그리고 ‘8주 수행 프로그램’으로 매뉴얼화 하였습니다. 마음챙김 명상은 1970년대 중반부터 미국 ‘의학계’에서 본격적으로 연구?활용되기 시작하였습니다. 그 후 마음챙김 명상의 ‘우수성’…

  • 바른 얼굴 만드는 치아교정 - 상 새창 미리보기
    바른 얼굴 만드는 치아교정 - 상

    프라임에스치과교정과치과병원 편집구 닥터송 컴퍼니 2019.09.18

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 1건
    • 리뷰 총 0건

    막연히 무섭고, 두렵고, 비싸게 느껴지던 치과! 치아의 기본 상식부터 교정과 임플란트에 이르는 최신정보까지~ 입소문으로 들은 ‘카더라통신’이 아닌 치과의사가 전하는 ‘올바른 정보’와 치료 사례들을 바탕으로 치아와 치과치료에 대해 제대로 소개한다.

  • 나쁜 피가 내 몸을 망친다 새창 미리보기
    나쁜 피가 내 몸을 망친다

    이시하라 니나 정지영 쌤앤파커스 2019.09.16

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    건강과 젊음의 샘 모세혈관, 20대부터 줄어들기 시작해 60대가 되면 40%나 소멸한다!? 특별한 질병이 없는데도 왜 나이가 들면 여기저기가 아프고 불편할까? 쑤시고 결리고 저린 관절과 팔다리, 푸석푸석 건조해지는 피부와 모발 등, 노화의 증상들은 그저 당연하고 자연스러운 것일까? 결론부터 말하자면 그렇지 않다. 혈액과 혈관의 노화를 그냥 방치해서 나타난 증상일 확률이 높기 때문이다. 늘 무기력하고 무엇을 해도 의…

  • 나도 선하게 명상하고 싶다 새창 미리보기
    나도 선하게 명상하고 싶다

    김태형 지식과감성 2019.09.04

    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 3건

    이상과 현실의 경계점에서 줄다리기를 하던 주인공은 명상의 실체를 깨우쳐 가면서 그토록 찾아 헤매던 초월의 세계를 맛보게 된다. 더불어 깨달음으로 통하는 문고리는 자신이 그렇게 탈출하고 싶었던 일상의 고통과 분노 속에 숨겨져 있음을 발견한다.

  • 웰빙건강의 과학.The Science of Being Well, by   Wallace Delois Wattles 새창 미리보기
    웰빙건강의 과학.The Science of Being Well, by Wallace Delois Wattles

    Wallace Delois Wattles 뉴가출판사 2019.09.03

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    웰빙건강의 과학.The Science of Being Well, by Wallace Delois Wattles 건강하게 잘 사는 것에 대해서 씀

  • 멀티 오르가슴 바이블 새창 미리보기
    멀티 오르가슴 바이블

    조명준 라이스메이커 2019.08.28

    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 8건
    • 리뷰 총 3건

    멀티 오르가즘을 넘어서 교감을 통한 성적 감각의 완성을 안내하는 책 발기부전 조루여 안녕! 누구나 알고 있다고 생각하지만, 그 누구도 제대로 알지 못하고 있는 남자의 발기부전과 조루를 획기적으로 개선하는 방법을 소개한다. 조루와 발기부전을 개선할 뿐만 아니라 사정을 통한 단순한 오르가즘이 아니라 사정조절을 통한 멀티오르가즘에 도달하고 그 이상의 감각적 쾌감으로 나아가는 방법을 상세하게 안내하고 있다. …

  • 소소하지만 확실한 건강이야기 새창 미리보기
    소소하지만 확실한 건강이야기

    오경석 에디터 2019.08.27

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    알수록 건강해지고 지킬수록 행복해진다! 새로운 의학 패러다임인 기능의학을 바탕으로 쓰여진 책! 20년 경력의 현직 의사가 기존의 의료 상식에 반기를 들면서 기능의학의 새로운 패러다임을 제시하는 책. 미국에서 활동 중인 저자가 자신의 임상 경험과 연구를 바탕으로 현대 의학의 민낯에서부터 예방접종의 두 얼굴까지 다양한 주제의 건강 관련 내용을 쉽고 재미있게 엮었다. ≪소소하지만 확실한 건강 이야기≫라는 제…

  • 잠 잘자는 수면법, 글과 그림으로 읽는 건강책 새창 미리보기
    잠 잘자는 수면법, 글과 그림으로 읽는 건강책

    한진규 인터피알 2019.08.12

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    자고 싶어도 잠들지 못하는 '불면증'. 국민건강보험공단 통계에 의하면 국내 불면증 환자 수는 2016년 54만1958명이고, 이는 2012년 보다 34.3% 늘었습니다. 아주 오랫동안 제대로 된 잠 한 번 못 잤다고 호소하는 사람들, 하지만 수면 검사를 하면 환자의 상태가 정상인 경우가 많습니다. 이처럼 푹 잤는데도 못 잤다고 느끼는 증상을 ‘수면착각증후군’이라고 합니다. 주 야간 교대 근무자들은 들쭉날쭉한 근무 때문에 건…

  • 06 Food Quotes 35 새창 미리보기
    06 Food Quotes 35

    루바토 편집부 루바토 2019.07.29

    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    고기를 먹지 않는 것은 결정이고, 고기를 먹는 것은 본능이다. -데니스 리어리 음식에 관련된 명언들을 모았습니다. 영어와 번역문을 함께 실었으며 이미지 사진을 곁들였습니다.

처음 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 마지막
공지사항
당첨자발표
서비스이용
교보eBook
공식 SNS
인스타그램 트위터 페이스북 블로그

KS-SQI 1위 한국서비스 품질지수 품질만족대상 수상 2015,2016 2년 연속 클린사이트 저작권 보호센터