무도의 가치를 말하다

머리말 … 4

PART1 아이키도는 무엇인가?
무술은 신비스러움이 있어야 한다 … 16
아는 것만큼 보인다 … 19
어린이 클래스 지도법 … 23
합기란? 그리고 한국에서의 아이키도 … 27
아이키도는 타 무술과 무엇이 다른가? … 33
문무겸전文武兼全 … 38
아이키도는 무엇인가? … 42
아이키도는 비폭력대화(NVC)다 … 49
선생이 필요한 무술 … 53
문무일도文武一道, 문무양도文武兩道 … 57
수련이 지향해야 하는 것 … 61
기술체계와 발전 … 64
아이키도가 바라보는 강剛과 유柔 … 67
강한 사람이 건강하다는 생각은 착각이다 … 74
일반 타 무술과 다른 점 … 78
도제방식으로 전해지는 무술 … 81
광신도? … 85
합기는 기를 결합하는 것이다 … 90

PART2 새로운 가치를 이끄는 무술
훌륭한 것은 국경을 초월한다 … 96
마음씨 좋고 너그러운 사람 … 99
선택의 기로에서 … 103
충忠, 비인부전非人不傳, 교학상장敎學相長 … 109
아이키도의 크기 … 112
아이키도는 몸으로 표현하는 대화이다 … 115
동양무술은 팔각의 링 안에서 모두 죽었다 … 119
무도를 수련해야 하는 이유 … 124
아이키도는 유술을 하면서도 검劍의 멋스러움이 있다 … 128
강剛을 넘어서 유柔로 … 132
기품 있는 사람을 만드는 것 … 137
무도에는 길道이 있다 … 140
내 삶을 바꾼 경이로운 무술 … 144

PART3 검술에서 이치를 깨닫는다
마아이間合い와 아와세合せ … 150
몸 쓰는 법과 효과 … 154
세월이 명산을 만든다 … 158
모든 행동에는 책임이 뒤따른다 … 162
간합 이해로부터 시작 … 167
왜 손목을 잡고 하는가? … 171
검술이 진짜 실전이다 … 175
무술의 시너지 … 177
검을 다루는 선비 … 180
검술보다 무서운 것은 없다 … 184
내가 검을 들면 귀신도 무서워한다 … 187
오도悟道 … 191

PART4 쓴소리 같은 단소리
바꾸어야 할 무도세상 … 198
유튜브는 유 선생이 아니다 … 201
은퇴의 해석 … 205
바뀌지 않는 사람들과 거짓 없는 기술이란 … 208
어린이 위주의 도장과 성인 위주 도장이 다른 점 … 212
노리코에루乗り越える와 노바스伸ばす … 218
청출어람靑出於藍을 바란다 … 221
보여주기보다는 함께 즐기면서 성찰하는 무도 … 225
종주국은 중요하지 않다 … 229
나를 개선하는 교육적 훈련방법을 가지고 있는가? … 233
우리는 어디로 가고 있는가? … 236
단증에도 정도正道가 있다 … 240
군사부일체라고 말하는 인연 … 243
지나친 경쟁은 분노를 유발한다 … 247
정신이 지배하는 육체, 육체가 지배하는 정신 … 251

PART5 역사와 함께 아쉬움으로
가짜는 가치가 없다 … 258
신라삼랑원의광新羅三郞原義光에 관한 상세글 … 262
영친왕과 아이키도 … 266
비운의 왕 영친왕과 아이키도 … 269
어찌 유익하지 않겠는가? … 271

PART6 도장 선택을 위한 조언
어린이와 성인을 지도하는 눈높이는 달라야 한다 … 278
신뢰信賴 … 282
초밥과 아이키도 … 285
좋은 친구 … 290
지도하는 사람의 레벨 … 294
계속할 수 있는 것이 가치가 있다 … 298
좋은 도장을 찾는 방법 … 301

PART7 깨달음悟道과 수련
아이키도의 실용성과 따뜻한 마음 … 306
기본이 중요하다 … 309
변하지 않는 특별함 … 312
평생 가능한 취미는? … 315
도장과 체육관은 다르다 … 320
성장은 관계 속에서 이루어진다 … 324
9988124 … 328
사람의 도道 … 332
살인검과 오승吾勝 … 336
오히려 최악이 될 수 있다 … 339
아이키도에는 즐거움이 있다 … 343
무위武威 … 347
무술에서 무도로 … 350
진정한 무도를 추구한다 … 354
천상천하유아독존 … 358
아이키도 행복론 … 362
아루가마마在るが儘 … 367
상기相氣에서 합기合氣로 … 370
어떻게 잘할 수 있는가? … 375
평생 무도를 추구하는 이유 … 379
벼는 익을수록 고개를 숙인다 … 383
어떻게 살 것인가? … 386