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  • 도무지 내 맘 같지 않은 사람들과 잘 지내는 법 새창
    도무지 내 맘 같지 않은 사람들과 잘 지내는 법

    토마스 에릭손 김고명 북로그컴퍼니 2018.06.25

    BEST NEW
    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 17건
    • 리뷰 총 11건

    상대를 내 편으로 만드는 인간관계 기술의 첫걸음! 스웨덴의 심리 컨설턴트 토마스 에릭손이 내 맘 같지 않은 사람과 오해 없이 커뮤니케이션 하고, 협력하고, 문제를 해결할 수 있게 도와주는 『도무지 내 맘 같지 않은 사람들과 잘 지내는 법』. 전 세계적으로 널리 쓰이는 DISC 행동 유형 분류법을 기초로 독자적인 ‘DISA 행동 유형 분류법’을 개발한 저자는 성격과 행동 양식에 따라 모든 사람을 레드, 블루, 옐로, 그린 네…

  • 도망치고 싶을 때 읽는 책 새창
    도망치고 싶을 때 읽는 책

    이시하라 가즈코 이정은 홍익출판사 2017.12.05

    BEST MD의 선택
    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 238건
    • 리뷰 총 30건

    지금 도망쳐도 괜찮다! 지금 도망쳐도 괜찮다! 일상이 되어버린 불행한 순간들로부터 자유로워지는 방법을 소개하는 『도망치고 싶을 때 읽는 책』. 타인을 의식하며 살아온 습관 때문에 자신의 현재의 마음들을 알아차리지 못하고 도망치고 싶은 마음을 지금껏 돌보지 못한 사람들, 현실에 쉼표가 필요한 사람들에게 도망치는 것이 오히려 나 자신을 지키는 일임을 일깨워주는 자기중심 심리학을 담은 책이다. 일본 카운슬링…

  • 예민함이라는 무기 새창
    예민함이라는 무기

    롤프 젤린 유영미 나무생각 2018.07.18

    BEST NEW
    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 11건
    • 리뷰 총 4건

    독일 최고의 관계 심리학자가 알려주는 남들보다 섬세하고 신중하고 감각적인 나만의 재능으로 살아가는 법 타인과의 갈등을 피하기 위해 자신의 입장을 무조건 굽히고 심지어 타인의 문제를 떠안고 살아가는 사람들을 위한 관계의 심리학. 독일 아마존 심리학 베스트셀러 《나는 단호해지기로 했다》의 저자이기도 한 롤프 젤린은 예민한 사람에 대한 세상의 잘못된 시선으로부터 자신을 숨기기 위해 타고난 예민함을 감춰야만…

  • 혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어 새창
    혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어

    피터 홀린스 공민희 포레스트북스 2018.03.14

    BEST MD의 선택
    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 254건
    • 리뷰 총 15건

    이제 더 이상 우리를 함부로 규정하려는 것들에 휘둘리지 말자! 인간 심리 연구에 일생을 바친 미국의 저명한 심리학자 피터 홀린스의 『혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어』. 전 세계 수천 명의 사람들을 상담한 결과를 바탕으로 인간의 성격 스펙트럼이 얼마나 넓고 복잡한지를 밝혀내 심리학계의 주목을 받은 저자는 사람의 성격이 겉으로 드러난 모습과 일치하지 않는 이유와 자기 자신도 이해하기 어려운 감정과 행동, 그 이…

  • 어른이 처음이라서 그래 새창
    어른이 처음이라서 그래

    하주원 팜파스 2018.07.05

    BEST NEW
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 4건
    • 리뷰 총 0건

    언어와 행동 등에 대한 교육이 끝나서 성인이 되면 더 이상의 발달은 필요 없다고 생각하게 마련이다. 하지만 어른이 되어 사회생활을 하고, 결혼을 하고, 자녀를 낳아 기르고, 다시 자녀를 독립시키는 과정을 겪다 보면 미성숙한 면모가 드러나기 시작한다. 어른으로 살아가면서 그에 필요한 발달이 제대로 이루어지지 않았기 때문이다. 이 책은 행복하고 건강한 어른으로 살아가고 싶은 사람들을 위해 심리적ㆍ정신적ㆍ관계적 발…

  • 나, 지금 이대로 괜찮은 사람 새창
    나, 지금 이대로 괜찮은 사람

    박진영 호우 2018.05.15

    BEST MD의 선택
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 48건
    • 리뷰 총 0건

    이제 나에 대한 평가를 멈추고 스스로에게 너그러워져야 한다! 지금까지 우리가 맹신해왔던 자존감을 좀 더 객관적인 시선으로 살펴보고, 정말로 건강한 자존감을 갖기 위해 배워야 할 자기 자비에 관해 자세하게 설명하는 『나, 지금 이대로 괜찮은 사람』. 자존감이 높든 낮든 항상 반복적으로 좌절의 구렁텅이에 빠지고 자신에 대해 긍정적인 인식을 갖기 힘들었던 사람들을 위해 본격적으로 자기 자비(self-compassion)와 마…

  • 자기를 위한 인간 새창
    자기를 위한 인간

    에리히 프롬 강주헌 나무생각 2018.06.20

    BEST
    • 평점 5점 만점에5점 5
    • 찜하기 18건
    • 리뷰 총 2건

    에리히 프롬의 [자유로부터의 도피]의 후속편! 자신의 삶을 책임질 수 있는 능력은 자기를 위한 인간이 되고자 하는 용기에 달려 있다.

  • 마법의 심리학 (인스타라이브러리) 새창
    마법의 심리학 (인스타라이브러리)

    김문성 스타북스 2018.07.03

    NEW
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    사람의 가장 큰 호기심은 상대의 속마음을 알아보는 것이다. 따라서 상대의 마음을 어떻게라도 알아내려고 하는데서 심리게임은 시작된다. 인생을 살면서 우리는 다양한 관계를 맺고 온갖 감정을 겪는다. 가장 근원적인 부모 자식 관계부터 시작해 친구, 연인, 회사 동료, 고객, 상사, 부하 직원 등 여러 관계를 맺는다. 그리고 관계에서 자존감, 애정, 질투, 좌절, 망설임, 분노 등을 맛본다. 이러한 관계와 일련의 감정들은 자…

  • 환상 해석 새창 미리보기
    환상 해석

    칼 구스타프 융 정명진 부글북스 2018.06.25

    MD의 선택 NEW
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 7건
    • 리뷰 총 0건

    “환상도 하나의 사실이다. 환상을 소중히 여겨라. 반숙 달걀 같은 존재가 아니라 온전한 존재로 거듭날 길이 거기에 있다.” 칼 구스타프 융은 1930년 가을부터 1934년 봄까지 ‘사이콜로지 클럽 취리히’(Psychology Club Zurich: 1916년에 칼 융 부부와 맥코믹 록펠러(McCormick-Rockfeller)부부에 의해 창설)에서 환자들과 제자들을 대상으로 매주 한 차례 세미나를 열었다. ‘환상 해석’(Interpretation of Visions)이라는…

  • 나쁜 기억에서 자유로워지는 연습 새창
    나쁜 기억에서 자유로워지는 연습

    이진희 팜파스 2018.05.30

    NEW
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    ‘내일 오후에 있을 미팅이 걱정되어 잠이 들지 않아’, ‘내 나이가 몇인데, 이런 일로 속상하지?’ 너무 사소해서, 개인적이라서 그저 참고 견뎠던 이 순간들은 사실 과거의 나쁜 기억에서 기인했다. 기억 저편에 남아 있던 감정의 찌꺼기가 지금 또 다른 모습으로 당신을 괴롭히고 있는 것이다. 『나쁜 기억에서 자유로워지는 연습 : 일상의 불안부터 트라우마까지 치유하는 EFT』는 몸과 마음의 고통을 부르는 나쁜 기억의 특…

  • 남자에겐 보이지 않아 새창
    남자에겐 보이지 않아

    박선화 메디치미디어 2018.05.30

    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 7건
    • 리뷰 총 4건

    차별과 차단의 ‘펜스 룰’ 넘어 ‘공존의 룰’ 찾는 첫 시도! 『남자에겐 보이지 않아』는 차이를 넘어 여자와 남자 서로 간에 이해의 실마리를 제공하는 책이다. 일터에서, 학교에서, 가정에서 남자와 여자는 같은 공간, 두 가지 시선으로 살아가고 있다. 대개는 함께하고 싶지만, 어쩐지 불편한 관계라는 게 딱 알맞은 표현이다. 일부 남자들은 아예 여성 동료와 얽히지 않겠다며 ‘펜스 룰’을 꺼내기도 한다. 저자 박선…

  • 난 왜 저항하지 못했나 새창 미리보기
    난 왜 저항하지 못했나

    천상욱 북랩 2018.05.24

    NEW
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 0건
    • 리뷰 총 0건

    왜 저항하지 않았냐고 성폭력 희생자를 비난하면서 정작 피해자의 고통은 외면하는 비정상적 사회를 향해 성폭력 발생 메커니즘을 완벽 규명한 한 기자가 울리는 경종! ‘미투 운동’이 거세게 불고 있다. 한 검사의 고백에서 촉발된 한국사회의 미투 운동은 법조계, 예술계, 정치계, 학계를 넘어 전 사회적으로 몰아치고 있다. 미투 운동은 성폭력뿐만 아니라 여성의 인권, 사회적 약자의 인권에 대한 마인드를 한 단계 높이는…

  • 심리학의 온기 새창 미리보기
    심리학의 온기

    조영은 소울메이트 2018.05.21

    MD의 선택
    • 평점 5점 만점에4점 4
    • 찜하기 3건
    • 리뷰 총 7건

    살아가는 동안 든든한 친구가 되어줄 심리학 당신이 지치고 힘들 때 따스하게 감싸는 심리학 버거운 하루를 보내고 있을 당신을 위한 심리학 대중서가 나왔다. 이 책은 불안 때문에 몸과 마음이 바쁜 날, 나 자신이 너무나 싫어지는 날, 당신이 지치고 힘들 때 등 실생활에서의 문제들을 쉽고 재미있게 심리학의 개념부터 치유 방법까지 담겨 있다. 저자는 심리학 이론들을 단지 이론에 머물지 않고 심리학에 대한 지식이 없는 독…

  • 더미를 위한 NLP 새창 미리보기
    더미를 위한 NLP

    로밀라 레디 이지애 시그마북스 2018.05.10

    MD의 선택
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 19건
    • 리뷰 총 0건

    행복하고 성공적인 삶으로 이끄는 안내서! 진화하는 지구촌 세계에서 살아가는 우리는 다양한 스트레스에 직면해 있다. 매일 쏟아져 들어오는 새로운 정보, 바쁘게 처리해야 하는 업무, 놓치면 안 되는 인맥관리까지, 신경 써야 할 것들이 너무나 많다. 이 바쁜 세상에서 스트레스를 잘 관리해 성공적으로 목표를 이루고, 원만한 대인관계를 가지며 살 수 있는 방법은 없을까? NLP가 그 답이 될 수 있을 것이다. 말의 힘은 우리…

  • 더미를 위한 분노 조절 새창 미리보기
    더미를 위한 분노 조절

    찰스 H.엘리엇 김효원 시그마북스 2018.05.10

    MD의 선택
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 6건
    • 리뷰 총 0건

    ▶ 분노 조절에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

  • 문장으로 당신을 읽는다 새창 미리보기
    문장으로 당신을 읽는다

    최선희 북랩 2018.05.09

    MD의 선택
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 3건
    • 리뷰 총 0건

    ▶ 심리학:교양심리에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

  • 딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 새창
    딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다

    가야마 리카 김경은 걷는나무 2018.04.23

    MD의 선택
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    • 찜하기 46건
    • 리뷰 총 6건

    “내 배 속에서 나온 널, 내가 모르겠니?” “전부 너 잘 되라고 그런 거야.” “내가 널 어떻게 키웠는데…….” 엄마의 한마디에 마음이 복잡해지는 당신 엄마를 사랑하지만, 엄마가 힘든 당신을 위한 일본 최고 정신과 전문의의 심리 수업 다정하게 팔짱을 끼고 데이트를 즐기며, 일상의 소소한 고민을 나누는 모녀. 하지만 ‘친구 같은’ 딸에게는 아무에게도 털어 놓지 못한 고민이 있다. 엄마와 함께 있는 시간이 마냥…

  • 엄마와 딸 사이 새창 미리보기
    엄마와 딸 사이

    곽소현 소울메이트 2018.04.20

    MD의 선택
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 7건
    • 리뷰 총 0건

    ‘엄마와 딸, 서로 이해하고 갈등을 조절하는 법’ ‘엄마와 딸, 서로 이해하고 갈등을 조절하는 법’ 세상의 모든 ‘착한 딸’들에게 힘이 되는 책! 이 책은 총 5개의 장으로 구성되어 있다. 1장 ‘엄마와 딸이 갈등하는 이유’에서는 딸을 억지로라도 원하는 지점으로 끌고 가려는 엄마와 자신의 인생을 살고 싶어 하는 딸의 갈등 상황에 대해 이야기한다. 이런 갈등 상황은 다 자란 딸이 엄마를 떠날 때가 되면서 빈번하게…

  • 위험한 심리학 새창
    위험한 심리학

    송형석 알에이치코리아 2018.04.20

    MD의 선택 NEW
    • 평점 5점 만점에0점 0
    • 찜하기 2건
    • 리뷰 총 0건

    “나는 왜 네가 이유 없이 싫을까?” 이상한 사람과는 슬며시 거리 두기 오래갈 사람과는 편안한 거리 찾기 알면 알수록 싫어지는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람을 하필 매일 마주쳐야 할 때. 나랑 정말 안 맞는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람과 무언가를 함께해야 할 때. 그럴 때마다 우리는 생각한다. 대체 어떻게 해야 이들과 그럭저럭 지낼 수 있지? 《위험한 심리학》의 저자 송형석 박사는 다음과 같이 말한다. “그…

  • 매일, 조금씩 자신감 수업 새창
    매일, 조금씩 자신감 수업

    라우라 지바우어 최린 시목 2018.04.19

    MD의 선택
    • 평점 5점 만점에5점 5
    • 찜하기 6건
    • 리뷰 총 3건

    우선 자존감을 회복하는 길은 우선 내가 누구인지 정확하게 파악하는 데 있다고 이 책은 말한다. 나의 진정한 모습을 정확히 파악하고, 그리고 이렇게 밝혀낸 ‘나’를 인정하고 수용하는 것이 자존감을 회복하는 핵심이다. 그 와중에 생긴 내 안의 부정적인 생각과 불안을 제거하는 것 역시 중요하다. 이 책은 단순히 ‘자신감을 회복하는 데’ 목적이 있지 않다. 최종 목적은 인생을 긍정적인 방향으로 바꿔나가는 것이다. 이…

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