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건강/의학

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  • 회복을 전하는 정신과 이야기. 2 새창 미리보기
    회복을 전하는 정신과 이야기. 2

    권영탁 맘앤맘 2018.10.10

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    양의에서도 항정신병 약물의 개발 역사가 이제 겨우 60년(1952년)이라고 했습니다. 정신분석 이론이 정신질환을 다 해결해낼 것 같은 착각을 불러일으켰을 때입니다. 현재까지 항정신병 약물 외에는 방법이 없습니다. 약물치료에서도 약물을 두려워하며 조심스럽게 다룰 줄 모르는 의사는 광의(狂醫)라고 소설동의보감에서 이미 얘기했습니다. 약물 부작용이 없도록 감량으로 약물조절을 할 생각이 없는 전문의는 의사생활을 그만…

  • 회복을 전하는 정신과 이야기1 새창 미리보기
    회복을 전하는 정신과 이야기1

    권영탁 맘앤맘 2018.10.02

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    양의에서도 항정신병 약물의 개발 역사가 이제 겨우 60년(1952년)이라고 했습니다. 정신분석 이론이 정신질환을 다 해결해낼 것 같은 착각을 불러일으켰을 때입니다. 현재까지 항정신병 약물 외에는 방법이 없습니다. 약물치료에서도 약물을 두려워하며 조심스럽게 다룰 줄 모르는 의사는 광의(狂醫)라고 소설동의보감에서 이미 얘기했습니다. 약물 부작용이 없도록 감량으로 약물조절을 할 생각이 없는 전문의는 의사생활을 그만…

  • 인류 통증 연대기 새창 미리보기
    인류 통증 연대기

    최영민 닐다 2018.09.17

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    두 발로 걷기에 생겨난 인류의 통증, 우리는 어떻게 이 통증에서 벗어나야 할까? 회사에서 일을 하니 하루에 여덟 시간 이상은 앉아 있다. 한 번 앉으면 좀처럼 일어나지 않는다. 운동을 하고 싶어도 여기저기 아프고 시간이 없어 결국 하지 못한다. 걷는 시간이 하루에 한 시간도 되지 않는다. 배가 고프지 않아도 주전부리를 손에서 놓지 못한다. 현대인이라면 누구나 한 문장쯤은 공감할 것이다. 아니 몇 개나 해당되는 경우…

  • 어이없는 당뇨 새창 미리보기
    어이없는 당뇨

    성기호 지식과감성 2018.07.26

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    20년 가까이 연구한 당뇨에 대한 한방치료, 양방치료, 해독요법 첫 번째 음식 관리, 두 번째 약물치료, 세 번째 운동요법 ‘어이없는 당뇨’라니 이게 무슨 말인가?? 결론부터 말하자면 당뇨는 약으로 고치는 줄 알았는데 어이없이 약보다는 다른 것들이 중요하단 얘기이다. 『어이없는 당뇨』는 필자가 20년 가까이 연구한 당뇨에 대한 양방치료, 한방치료, 당뇨 기본 지식에 대해 서술되어 있으며 또한 필자가 직접 체험하…

  • 뇌간교종 이해하기 새창 미리보기
    뇌간교종 이해하기

    곽호신 꿈꿀자유 2018.06.30

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    전문가들의 손으로 완성된 국내 최초 뇌간교종 지침서 뇌간교종은 지난 수십 년간 치료 성적이 향상되지 못한 뇌종양이다. 뇌간교종이라는 진단을 받는 순간 환자와 가족들은 치료될 수 없다는 커다란 절망감을 안게 된다. 하지만 절망감 속에서도 최선의 치료는 무엇인지, 일상생활은 어떻게 해나가야 하는지, 상태가 악화되면 어떻게 대응해야 하는지 등 수없이 많은 질문이 생긴다. 병 자체가 희귀하기 때문에 해답을 찾기도…

  • 성인병을 위한 건강 꿀팁 새창 미리보기
    성인병을 위한 건강 꿀팁

    임경국 지식과감성 2018.06.19

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    성인병의 예방 및 관리를 위한 생활 지침서! 생활 습관은 왜 중요할까? 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 치매를 효과적으로 예방하고 관리하기 위해 스스로 할 수 있는 생활 속 방법들을 종합하여 정리해 놓았습니다.

  • 목, 어깨 통증 ABC 새창 미리보기
    목, 어깨 통증 ABC

    이재오 바른북스 2018.06.15

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    지긋지긋한 어깨통증은 이제 그만! 악화되면 쉽게 낫지 않는 목ㆍ어깨 통증을 약 180개에 달하는 사진과 그림으로 쉽게 이해하자! 이런 증상이 있는 사람은 이 책을 반드시 읽어라. 아침에 일어나면 목 어깨가 너무 무겁고 뻣뻣해서 하루를 시작하기 어렵다. 팔 저림이 있고 손이 붓고 시리다. 두통으로 진통제를 매일 먹는다. 어지럽고 메스꺼움으로 소화제를 달고 산다. 만성피로감에 늘 시달린다. 언제까지 목ㆍ어깨 통…

  • 당뇨병 사람이 먼저다 새창 미리보기
    당뇨병 사람이 먼저다

    이승언 바른북스 2018.05.30

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    당뇨병에 대한 올바른 이해가 치료의 시작이다 2016년 통계청 자료에 의하면 30세 이상 성인 중 10%인 약 336만 명이 당뇨병 환자이고 이들 중 2/3에 해당하는 약 222만 명은 스스로 당뇨병임을 모르거나 당뇨약 복용 또는 인슐린 주사 투여 등의 병원 치료를 받고 있지 않다. 사람들의 이러한 행동의 바탕에는 다음과 같은 이유가 있다. “평생 당뇨약을 먹어야 한다”라는 생각이 약에 대한 회피와 함께 당뇨약 복용 이후의 부…

  • 인슐린 건강학 새창 미리보기
    인슐린 건강학

    진철 알에이치코리아 2018.04.26

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    병증이 깊어지기 전에, 나다운 모습을 잃기 전에 삶의 질을 유지할 수 있는 최적의 방법! 교감신경과 부교감신경의 균형, 호르몬들의 유기적인 관계, 몸과 마음의 관계 등 우리 몸속에서 일어나는 현상을 상세하게 밝혀 질병 발생에 대한 의문을 명쾌하게 풀고, 건강의 진정한 의미를 일깨우는 『인슐린 건강학』. 1,000만 당뇨인 시대에 20년 간 정확한 인슐린 사용법을 전파하면서 환자들이 겪는 실질적인 고충을 해결해온 저…

  • 히비노식 하루3분 눈 건강법 새창 미리보기
    히비노식 하루3분 눈 건강법

    히비노 사와코 조경자 알에이치코리아 2018.03.12

    MD의 선택
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    『히비노식 하루 3분 눈 건강법』은 소홀하기 쉬운 눈 건강을 지킬 수 있도록 돕는 책이다. 저자인 히비노 사와코 박사는 일본 최고의 눈 건강 전문의로 꼽힌다. 그는 다년간의 임상 경험을 토대로 일상생활에서 간단히 활용할 수 있는 하루 3분 눈 운동과 생활습관, 식습관 개선 및 눈에 대한 올바른 건강법을 이 책 한 권에 담았다.

  • 당뇨 초기, 혈당 잡기 새창 미리보기
    당뇨 초기, 혈당 잡기

    이혜민 휴먼와이즈미디어 2018.03.07

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    이 책은 바로 이러한 약 222만 명을 위해 집필되었다. 당뇨병인 줄 모른 채 살아가는 바쁜 당신을 위해! 당뇨병 진단은 받았지만 대수롭지 않게 여겨 약물치료를 시작하지 않는 당신을 위해! 당뇨병 진단을 받고 어찌해야 할지 몰라 방법을 찾던 당신을 위해!

  • 자녀의 장래, 청각에 달려있다 새창 미리보기
    자녀의 장래, 청각에 달려있다

    송승일 생각나눔 2018.01.31

    MD의 선택
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    『자녀의 장래, 청각에 달려있다』는 청각의 질적 결함, ‘청각 왜곡’에 관해 설명하고 있다. 아파트 엘리베이터 소리로 고통을 받거나, 사람 목소리가 고장 난 녹음기 소리처럼 들리는 등 우리와 다른 식으로 소리를 듣는 현상을 청각의 질적 결함에 해당한다. 교실에서 각종 소음들(책상 삐걱거리는 소리, 연필 긁적이는 소리 등)로 인해 선생님 목소리를 깨끗이 듣지 못하는 어린이들의 증세도 마찬가지다. 이 책은 “청각과…

  • 3시간 수면법 새창 미리보기
    3시간 수면법

    후지모토 겐고 최운권 백만문화사 2018.01.15

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    수면 건강서. 이 책은 3시간의 수면을 통해 불면증을 치유하고, 3시간 수면을 실천할 수 있는 방법과 가수면법, 가수면 메커니즘 등의 내용으로 구성되었다.

  • 암, 더 이상 감출 수 없는 진실 새창 미리보기
    암, 더 이상 감출 수 없는 진실

    트래비스 크리스토퍼슨 조은아 시그마북스 2018.01.15

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    지난 100년간 의학은 놀랍도록 발전해 왔는데 암 치료는 왜 여전히 제자리걸음인가? 이 책은 암 치료가 왜 이토록 어려운지 그 이유를 찾기 위해 시작된 집요한 탐색의 결과물이다. 의학은 지난 100년 동안 숨 막히는 발전을 이루어왔음에도 불구하고 암 치료에는 왜 아무런 진전이 없는 것일까? 암의 주요 치료법 중 하나인 방사선 치료는 무려 100년도 더 전에 개발되었다. 암의 원인을 유전이나 돌연변이에서 찾기보다는 대사…

  • 암 또 다른 나. 2 새창 미리보기
    암 또 다른 나. 2

    장경덕 인터피알 2017.12.22

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    ‘두 집 걸러 한 집에는 암으로 사망하는 환자가 있다’는 최근 통계자료가 충격으로 다가온다. 암은 이제 멀리 있지 않고, 우리 모두와 함께한다. 그나마 다행스러운 일은, 암 진단 방법 그리고 치료법과 치료제도 괄목할 만큼 발전해, 암 환자가 겪는 고통과 부작용이 10년 전보다 크게 줄고, 치료율은 높아졌다는 점이다. 필자는 암 환자 치료에 관심을 가졌던 사람은 아니었다. 단지 수술실에서 암 환자의 수술 과정을 안전하…

  • 암 또 다른 나. 3 새창 미리보기
    암 또 다른 나. 3

    장경덕 인터피알 2017.12.22

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    ‘두 집 걸러 한 집에는 암으로 사망하는 환자가 있다’는 최근 통계자료가 충격으로 다가온다. 암은 이제 멀리 있지 않고, 우리 모두와 함께한다. 그나마 다행스러운 일은, 암 진단 방법 그리고 치료법과 치료제도 괄목할 만큼 발전해, 암 환자가 겪는 고통과 부작용이 10년 전보다 크게 줄고, 치료율은 높아졌다는 점이다. 필자는 암 환자 치료에 관심을 가졌던 사람은 아니었다. 단지 수술실에서 암 환자의 수술 과정을 안전하…

  • 암으로 죽지 않는 식사 (체험판) 새창 미리보기
    암으로 죽지 않는 식사 (체험판)

    가미오 데쓰오 한국경제신문사 2017.12.15

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    일본 아마존 베스트셀러 태초먹거리 학교 이계호 교수 추천! 여명 제로인 말기암 선고 후 14년 간 암을 다스려온 방법 공개 생명을 살리는 식사법, 암과 멀어지는 생활수칙, 암을 이기는 마음가짐 수록 『암으로 죽지 않는 식사』는 저자 가미오 데쓰오가 살기 위해 실천한 것들의 기록이며, 동시에 세상에서 암을 줄이기 위한 그의 간절함도 담겨 있다. 자신의 몸을 실험 대상으로, 몸에 좋은 것과 나쁜 것을 선별하는 식…

  • SNPE 바른자세 척추운동 새창 미리보기
    SNPE 바른자세 척추운동

    최중기 바른몸만들기 2017.12.05

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    전작 “척추를 바로잡아야 건강이 보인다”국내 척추 부문 서적 베스트셀러 1위 작가가 쓴 책 비뚤어진 신체 구조를 바른 자세 (Nature Posture, 인간 본연의 자세)로 교정해주는 운동을 담은 책.” SNPE 운동을 통해 각종 지병에 고생하시는 분들 모두 건강한 척추를 만들어보세요. 바른 자세가 중요시되고 있음에도 불구하고 현대인들은 본래의 바른 자세에 반대되는 자세 습관으로 살아간다. 오랜 시간 목과 등, 허리를 숙…

  • 뼈는 거짓말하지 않는다 새창 미리보기
    뼈는 거짓말하지 않는다

    박진영 바른북스 2017.11.27

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    올라간 골반이 당신의 척추를 무너뜨린다 박진영 한의사가 들려주는 척추 이야기! 아픈 사람의 골반을 낮추고 척추 사이의 공간을 만들어주면 반드시 그 병증이 나아서 없어지며 아픈 사람의 골반과 척추 사이를 늘리지 못하고 공간을 만들지 못하면 그 병증이 없어지지 않는다. 척추 문제로 인한 통증과 질병은 진통제 등 일시적인 대증요법으로는 한계가 있으며 척추의 이상으로 생긴 질병은 반드시 척추를 바로 잡아야만 근본…

  • 화상 치료의 반란 새창 미리보기
    화상 치료의 반란

    김효진 에디터 2017.11.17

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    『화상 치료의 반란』은 화상 치료에 대한 기존의 상식을 정면으로 비판하면서 새로운 패러다임을 제시하는 책이다. 31년 경력의 베테랑 한의사인 저자가 다양한 연구 자료와 임상 경험을 통해 집에서 의료적 개입 없이 3도 화상까지 치료하는 법을 설득력 있게 풀어내고 있다. 책 제목처럼 저자는 ‘화상의 응급조치는 찬물이 아닌 따뜻한 물’이라고 단언한다. “지금까지 알려진 찬물 응급조치는 1차 손상을 최소한으로 축소하…

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