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결혼할 때 꼭 알아야 할 101가지

피터 레이딕 지음 | 신우림 옮김
북씽크

2014년 04월 15일 출간

종이책 : 2013년 07월 10일 출간

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eBook 상품 정보
파일 정보 ePUB (9.32MB)
ECN 0102-2018-000-002730335
쪽수 256쪽
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작품소개

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성공적인 결혼생활을 위한 핵심지침!
미혼·기혼자가 알아야 할 101가지『결혼할 때 꼭 알아야 할 101가지』. 이 책은 갓 결혼한 신혼부부를 비롯하여 결혼을 앞둔 남녀나 이미 결혼한 사람들을 위한 책이다. 결혼이 단순히 각종 의무와 책임을 수행하고, 개인적인 필요를 충족시키는 데 있어야 할 편의 수단에만 그치지 않는다는 사실을 일찍부터 간파한 사람들도 대상으로 하였다. 또한 진정한 파트너십에서 최대한의 행복을 누리고 싶은 사람들과, 좀 버거워 보이긴 해도 이러한 관계를 위해 치러할 대가가 우리 자신은 물론 가족과 세상이 얻게 될 어마어마한 이득에 비하면 결코 아무것도 아니라고 믿는 사람들을 위해 기획하였다. 이제 갓 결혼한 신혼부부들에겐 어려움들을 잘 피해갈 수 있는 지혜를, 중년부부들에겐 성공적인 결혼생활을 위한 핵심을 제시한다.
프롤로그 10

11 위대한 관계는 만들어지는 것이다 22
12 자신의 깊은 내면을 드러내는 진솔한 대화는 상황을 변화시킨다 24
13 일에 너무 치중하다 보면, 결혼생활은 점차 시들해진다 26
14 배우자에게 가장 큰 선물은 바로 나의 행복이다 29
15 비판하는 행동과 비판적인 태도는 분명히 다르다 31
16 어떤 사람을 동시에 사랑하고 미워할 수 있다 34
17 친구들에게 배우자의 험담을 늘어놓으면, 그들은 왜곡된 정보에 대한 피드백을 줄 뿐이다 36
18 결혼생활에서는 양측이 합의한 규칙만 유효하다 38
19 헌신은 감옥이 아니라 더 큰 자유를 얻기 위한 방편이다 40
10 결혼 파괴의 주범은 갈등이 아니다. 바로 마음속에 억눌러 둔 격한 분노의 감정이다 42
11 한번 일부일처제를 선택하기로 했으면 끝까지 지켜라 44
12 뭘 가졌느냐가 중요한 게 아니다. 그것으로 뭘 하느냐가 중요하다 47
13 결혼생활에는 사계절이 찾아온다. 때로는 혹독한 겨울을 지내기도 한다 49
14 결혼생활의 최우선 순위는 자녀가 아니라 배우자이다 52
15 배우자에 비해 자신이 아깝다는 생각이 들면 다시 생각해보라 54
16 가정환경이 행복했느냐, 불행했느냐에 따라 결혼생활의 성패가 좌우되는 것은 아니다 56
17 손상된 신뢰를 회복하는 일은 언제 해도 늦지 않다 58
18 비밀은 거짓말이나 다름없다 61
19 성관계는 나이가 들면서 나아질 수 있다 63
20 주변 사람들과 보조를 맞추다가 자기 속도를 위반할 수 있다 65
21 배우자 없이 행복하지 않다면, 배우자와 함께 있어도 행복하지 않을 것이다 67
22 결혼생활은 마치 요가와 같다 70
23 백마 탄 왕자님은 영영 오지 않는다 73
24 힘들 때 도움을 받는 것은 약해서가 아니라 지혜롭기 때문이다 75
25 당신을 아무리 사랑하는 사람이라도 당신의 모든 정서적인 필요를 채워줄 수는 없다 77
26 사랑만으로는 결혼생활을 유지할 수 없다 80
27 진정한 친밀감은 동등한 사이에서만 존재한다 82
28 진정한 문제는 대체로 언쟁의 초점과 빗겨간다 86
29 사랑은 단순한 감정이 아니다. 애정을 드러내는 행동이다 88
30 기대하면 실망하기 쉽다 90
31 언쟁은 불가피하다. 그러나 관계를 파괴할 만한 언쟁은 피할 수 있다 92
32 집중된 관심은 배우자를 위한 가장 큰 선물 중 하나다 94
33 행복한 결혼생활을 하고 있는 부부조차도 가끔씩 결혼을 잘못한 게 아닐까 의심할 때가 있다 97
34 배우자는 당신을 불행에서 구해줄 수 없다. 그러나 당신이 자신을 구하는 것을 도울 수는 있다 100
35 거짓말을 했을 때 치러야 할 대가는 정직했을 때 얻게 될 그 어떤 이득과도 비교가 안 된다 102
36 세상에서 가장 잘 어울리는 부부에게도 결코 타협할 수 없는 차이점이 있다 105
37 당신의 의견은 진실이 아니다 108
38 휴가는 필수, 사치가 아니다 111
39 신뢰는 쌓는 데에 몇 년이나 걸리지만, 무너지는 데에는 단 몇 초면 된다 113
40 최후통첩과 협박은 득보다 실이 많다 116
41 상대방에게 죄책감을 안겨준다고 해서 원하는 것을 얻을 수는 없다 118
42 받고 싶은 것을 먼저 주어라 120
43 배우자를 찾았다고 해서 오랜 친구를 무시하면 안 된다 122
44 ‘나는 이런 사람하고 결혼하지 않았어.’ 이 생각이 맞을지도 모른다 124
45 자신의 주장을 입증하고 싶은 충동을 극복하면 얻는 게 많을 것이다 127
46 당신이 비판하는 배우자의 단점은 바로 당신의 단점이다 129
47 배우자는 당신의 선생이자 학생이다 131
48 결혼 서약은 일회적인 사건이 아니라 진행되는 과정이다 134
49 관대한 태도는 위대한 관계의 기초를 이룬다 137
50 배우자가 방어적으로

결혼에 얽힌 잘 알려진 통념으로는 이런 것도 있다. 만일 어떤 사람이 우리를 온전히, 순수하게, 무조건적으로 사랑한다면, 다른 사람들의 사랑과 지지는 없어도 된다는 것이다. 이 잘못된 개념 때문에 얼마나 많은 부부가 고통을 겪고 실망과 환멸감을 느껴야 했는지 모른다. 결혼생활을 하면 삶이 즐거워지고, 상처가 치유되며, 많은 도전과 자극을 받게 되는 건 사실이다. 그러나 배우자만 있으면 우리의 모든 필요가 채워진다는 생각은 순전히 터무니없는 공상이다. 우리에게는 친구와 만족스러운 일, 적당히 혼자 있을 수 있는 시간, 그밖에 즐거운 놀이를 비롯한 여러 가지 활동이 있어야 한다. 그래야 우리 영혼의 필요가 채워질 수 있다. 비현실적인 기대를 하면 실망할 뿐이다.
영어에는 ‘사랑’을 표현하는 단어가 한 개밖에 없지만, 고대 불교 언어인 팔리어Pali에는 서로 다른 종류의 사랑을 기술하는 단어가 무려 300개 이상이 되고, 페르시아어에도 76개나 존재한다. 도대체 얼마나 많은 종류의 사랑이 있는 걸까? 부모의 사랑, 자식의 사랑, 정신적 사랑, 친구의 꾸준한 사랑, 미에 대한 사랑, 연인들의 불같은 사랑, 오랜 세월을 견딘 부부의 은근하고 끈끈한 사랑 등등. 단 한 사람이 우리가 원하는 모든 방식으로 우리를 사랑해주는 것은 도저히 불가능하다. 모든 종류의 사랑을 상대방에게 베풀어줘야 한다는 부담감에서 배우자와 우리 자신이 벗어날 때 우리 관계는 더욱 진실하고 강인해진다.
_《당신을 아무리 사랑하는 사람이라도 당신의 모든 정서적인 필요를 채워줄 수는 없다 》에서

부부의 성생활이 시들해지느냐 마느냐는 기술이나 경험으로 결정되지 않는다. 그것은 마음과 대화의 여지를 항상 열어두고, 서로간의 차이를 잘 극복하며, 분노를 쌓아두지 않고 살아갈 수 있는 부부의 능력에 달려있다. 상처와 죄책감, 분노와 좌절감처럼 부정적인 감정을 솔직하게 표출하고, 이것을 상호 이해를 통해 풀 수 있어야 한다. 만일 그러지 못하면, 부부간의 관계는 그 근원부터 흔들리고, 부부의 성적인 욕구도 완전히 사라져버릴 수 있다.
표출되지 않은 이러한 감정 때문에 배우자에게는 성적으로 무감각해지더라도, 성적인 욕구는 여전히 남아있을 수 있다. 남편과 아내 둘 중 어느 한사람이라도 이러한 상태라면, 그 욕구를 누군가에게 발산하기 위해 혼외정사를 일으킬 가능성이 높다. 이렇게 하면 ‘성관계 문제’는 일시적으로 해결될 수 있을지 모르나 그러나 결국 불륜을 초래하여 결혼생활을 더욱 위협한다. 부부간의 관계가 이렇게까지 악화되면 결혼생활은 심각한 위기에 처한다.
이것은 정조 문제가 아니라 솔직함의 문제다. 감정을 솔직하게 털어놓지 않으려고 하면, 우리의 열정은 산소 부족으로 질식해버린다. 그래서 이전에 함께 해본 적이 없던 누군가와 새로운 관계를 시작할 수 있다면, 얽히고설킨 갈등과 감정을 지닌 채 짧게는 며칠, 길게는 몇 년을 함께 살아온 배우자와 앞으로도 계속 사느니, 차라리 결혼생활을 접는 게 낫다는 생각이 들 것이다. 부정적인 생각과 감정을 털어버리지 못하는 것은 마치 엄청나게 무거운 짐을 짊어지고 산행을 하느라 우리가 정서적으로 자유로울 때 누릴 수 있는 짜릿한 쾌감의 정상에 오르지 못하는 것과 같다.
_《부부간의 갈등이 해소되지 않으면 성적 욕구는 그 어느 때보다도 빨리 메마른다》에서

멜로니와 주드는 이십대에 막 들어서자마자 결혼했다. 이들은 결혼하기 전에 자신의 삶과 가정에서 진정한 친밀감을 느껴 본 적이 없었다. 멜로니의 어머니는 과도한 책임감에 시달리는 수퍼맘이었다. 하루 종일 직장 일에 시달린 후, 집에 돌아와 장을 봐서 식사준비를 하고, 청소도 도맡아 하며, 집안 재정도 관리하고, 가끔 애들 숙제가 있으면 봐주고, 그러고도 시간이 남으면 교회 봉사를 했다. 멜로니는 이것이 훌륭한 아내이자 엄마로서 해야 할 의무라고 믿으며 자랐다. 그러나 무리한 기대에 맞춰 살려다보니 힘은 바닥나고 지칠 대로 지쳐 화가 날 때가 많았다. 그녀는 종종 긴장하고 불안해했다.
한편 남편 주드는 부인과 정반대의 기질을 가진 사람이었다. 너무 느슨하

《결혼할 때 꼭 알아야 할 101가지》는 갓 결혼한 신혼부부를 비롯하여 결혼을 앞둔 남녀나 이미 결혼한 사람들을 위한 책이다. 그리고 결혼이 단순히 각종 의무와 책임을 수행하고, 개인적인 필요를 충족시키는 데 있어야 할 편의 수단에만 그치지 않는다는 사실을 일찍부터 간파한 사람들도 대상으로 하였다. 또한 진정한 파트너십에서 최대한의 행복을 누리고 싶은 사람들과, 좀 버거워 보이긴 해도 이러한 관계를 위해 치러할 대가가 우리 자신은 물론 가족과 세상이 얻게 될 어마어마한 이득에 비하면 결코 아무것도 아니라고 믿는 사람들을 위한 책이기도 하다.

《출판사 서평》
애정 어린 결혼생활에서 맛보는
기쁨과 성취감은 상상외로 크다

이 책에서는 무엇을 하라고 일일이 지시하지 않는다. 대신 여러분이 의지만 있으면 해낼 수 있다고 자신감을 불어넣어주고, 과거에 받은 상처가 있더라도 거뜬히 이겨낼 수 있다는 믿음을 실어준다. 그리고 마침내 상처를 극복하면 이전보다 강해질 수 있다는 사실을 알려준다.
이 안내서에는 부부 관계를 발전시키는 데 도움이 되는 핵심 원리만을 정리해 놓았다. 이제 갓 결혼한 신혼부부들은 이 책을 통해 몇몇 어려움들은 잘 피해갈 수 있을 것이다. 그리고 중년부부들은 성공적인 결혼생활을 하려면 무엇이 필요한지 이전과는 색다르게 생각해볼 수 있게 되길 바란다.

작가정보

저자(글) 피터 레이딕

저자이자 사회복지학 석사(M.S.W) 피터 레이딕(Peter Neidig)과 임상 사회복지사(L.C.S.W) 린다 레이딕(Linda Neidig)은 1975년 이래로 사람들의 전인성과 통합성을 증진시키기 위하여 개인과 부부는 물론 여러 단체들에게 도움을 제공해왔다. 1986년에 세워진 레이딕워크(Neidigwork)의 창립자이자 공동책임자로서 미국을 비롯한 중국, 브라질, 인도, 일본, 인도네시아, 방글라데시 등 해외 각지에서 개최된 인간관계 세미나에서 그들의 강의를 듣고 배운 사람들은 지금까지 수천 명에 이른다. 캘리포니아 빅서에 위치한 에살렌 연구소의 고정 강사이자 캘리포니아 통합학문 대학, 오메가 협회, JFK대학, 초월심리학회, 버클리 대학교 평생교육원, 안디옥 대학과 이 외의 유수 고등 교육 기관의 겸임교수로 재직 중이다. 1972년에 결혼한 피터와 린다는 슬하에 세 자녀를 뒀다. 현재 캘리포니아 북부 지역에 거주하고 있다.

역자 신우림은 학부에서 영문학을 전공한 뒤 영국에서 영어교육학 석사 과정을 마쳤다. 이후 무역 관련한 통번역 일로 주로 활동하다가 일반 단행본의 매력에 빠져 번역 일을 시작했다. 옮긴 책으로 《잠자기 전 3분, 내 마음 보살피기》, 《세상의 모든 사랑에 대하여》가 있다.

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