내 사랑은 항상 왜 이럴까요

연애심리분석

황정은 지음

브레인푸드

2019년 03월 11일 출간

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파일 정보 ePUB (7.62MB)

ISBN 9791196190620

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작품소개

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『내 사랑은 항상 왜 이럴까요』는 『사랑에 빠진 심리학』 시리즈 1권의 개정판이다. 이 책은 사회심리학자가 실제 사랑이야기를 심리학 이론과 지식으로 분석한 대중을 위한 심리학 교양서다. 책은 사랑이야기를 전면에 내세우고 있지만 단지 사랑만을 이야기하진 않는다. 이 책의 궁극적인 목적은 자신의 진정한 실체를 이해하고 자신에게 주어진 한 번뿐인 인생을 보다 행복하고 적응적으로 살아가자는 데 있다.

『내 사랑은 항상 왜 이럴까요』는 심리학 지식이 전혀 없는 일반 대중을 대상으로 쓰여진 책이기 때문에 무엇보다 쉽고 재미있다. 그러나 인간의 사랑행동을 심리학 전문 지식으로 분석하고 있기 때문에 결코 가벼운 책은 아니다.

저자의 말처럼 인생에서 가장 중요한 일과 사랑은 운명이란 이름으로 우리에게 주어지는 그 무엇으로 인식된다. 특히 사랑은 더욱더 그렇다. 이 책은 인간의 사랑을 무의식의 뿌리부터 설명해주는 진정한 사랑설명서다. 독자가 이 책을 통해 자신을 이해하고 자신의 사랑을 이해한다면 이러한 이해는 독자의 보다 행복한 인생을 위한 유용한 자원이 될 것이다.

저자소개
프롤로그

1. 나 지금 희생하고 있니
STORY 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7
ANALYSIS
대상관계이론
투사와 투사적 동일시
지혜의 투사적 동일시
자기-고유가치(SOV)
자기-비교가치(SCV)
자기-기능가치(SFV)
자기-고유가치(SOV) 발견하기

2. 의식과 무의식의 불화
STORY 1. 2. 3. 4
ANALYSIS
의식과 무의식
컬처코드
일상에 드러난 무의식
지영과 어머니
용서
공감력
공감력 증진법

3. 승자보다 멋진 패자
STORY 1. 2. 3. 4
ANALYSIS
안정애착
건강한 자존감의 특징
웰빙의 구성요소

4. 소박하고 위험한 사랑
STORY 1. 2. 3. 4
ANALYSIS
사랑과 호르몬
성실함과 강박증
행복한 가정
한국사회의 여성과 남성
배우자 선택의 기준

5. 너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을
STORY 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7
ANALYSIS
연애라는 감정의 실체
성적 욕망
또 하나의 사랑
사랑의 힘

에필로그
부록: 사랑의 이해를 돕는 심리학 개념과 이론

무엇을 특별히 잘해서가 아니다. 대단한 것을 이루어 내서도 아니다. 남보다 잘나서는 더더욱 아니다. 단지 생명을 갖고 세상에 태어난 오직 하나뿐인 존재이기 때문에 나라는 존재는 가치 있고 소중하다.

-첫 번째 이야기 『나 지금 희생하고 있니』, 자기-고유가치(SOV) 발견하기 중에서-

인간의 감정은 억압하거나 회피한다고 없어지지 않는다.어린 시절에 억압하고 회피했던 감정은 결국 어른이 되면 병리적인 얼굴을 드러내며 관계를 왜곡시키고 삶을 부적응적으로 만드는데 핵심 역할을 한다.

-두 번째 이야기 『의식과 무의식』, 지영과 어머니 중에서-

안정애착을 한 사람은 자기-고유가치(SOV)를 발견했기 때문에 건강한 자존감을 갖고 있다. 건강한 자존감은 사랑과 존중의 양육이 주는 최고의 선물이다.

-세 번째 이야기 『승자보다 멋진 패자』, 안정애착 중에서-

열악한 환경 속에서 치열하게 살아온 사람은 열악함과 치열함의 정도가 심할수록 유연성과 효율성이 떨어지는 삶의 태도를 가질 가능성이 높다. 이러한 삶의 태도가 결과적으로 자신이 원하는 것을 가져다준 경우, 그것은 도덕적 가치까지 동반해서 곧 그 사람의 종교가 된다.

-네 번째 이야기 『소박하고 위험한 사랑』, 배우자 선택의 기준 중에서-

윤주의 이런 마음은 미련이라 부르면 미련이었고, 미련함이라 부른다면 미련함이었다. 짝사랑에는 원래 미련 같은 미련함이 있고, 미련함 같은 미련도 있는 거다.

-다섯 번째 이야기 『너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을』, 스토리 파트 중에서-

보통 심오한 지식을 포함하고 있는 한 분야의 전문서적은 이해가 쉽지 않아 지루하고 잘 읽히지 않는다. 반면, 내용이 재미있고 잘 읽히는 책은 종종 읽고 나면 얻는 것이 별로 없어 허무한 느낌이 든다. <사랑에 빠진 심리학> 시리즈는 심오한 학문적 지식과 재미라는 공존하기 힘든 두 가지 요소를 잘 잡아낸 보기 드문 심리 분석서다.

<사랑에 빠진 심리학> 시리즈에 소개된 다양한 사연을 가진 15편의 사랑이야기는 소설처럼 재미있고 흥미진진하다. 작가의 재기 넘치는 신선한 표현과 발랄한 유머감각은 읽는 즐거움을 더해 준다. 그리고 사랑이야기를 분석한 내용은 성인애착이론이나 대상관계이론 등 전문적인 심리학 개념을 다루고 있지만, 저자의 편안한 문체와 자상한 설명으로 어려움 없이 쉽게 읽힌다.

<사랑에 빠진 심리학> 시리즈는 쉽고 재미있다. 그러나 결코 가볍지 않다. 누구든 이 책이 가진 재미에 빠져들 것이고, 또한 이 책이 벗겨낸 사랑의 비밀에 감탄할 것이다.

작가정보

저자(글) 황정은

미국 조지아주립대학교에서 ‘애착시스템에서 얻어진 통찰력을 기초로 한 감정조절의 처리모델(A processing model of emotion regulation: Insights from the attachment system)’ 연구로 사회심리학 박사학위를 받았다. 이후 십여 년간 덕성여대와 이화여대에서 다양한 심리학 과목을 가르쳤다. 또한 다수의 기업에서 심리학 특강과 업무 효율성을 높이는 컨설팅 일을 했다. 현재는 심리학 전문지식을 대중에게 쉽고 재미있게 전달하기 위한 저술에 많은 노력을 기울이고 있다. 그리고 2018년부터 팟캐스트 『마음본색』을 운영 중이다.

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